Ďalšie aktivity na jachte: paddleboarding

Nafukovací paddleboard je jednou z najlepších doplnkových aktivít, ak ste na dovolenke na mori, na jachte. Spoločným menovateľom je voda a zábava. Ak ste už z kokpitu vášho charterového plavidla trochu rozladení a rozbití, paddleboard je ideálna aktivita, ktorá vám opäť rozprúdi krv a umocní vaše zážitky pri mori.

Čo je to paddleboard?

V súčasnosti existuje neuveriteľné množstvo typov a podtypov paddleboardov. Najpohodlnejšie je vziať si so sebou na loď univerzálny nafukovací SUP, takzvaný iSUP (i = nafukovací, nafukovací), allround (= všestranný, univerzálny). V skutočnosti je to presne rovnaký druh SUPu si môžete požičať u nás. Určite by som sa nebál počiatočnej investície 10 až 15 tisíc korún. Nemá zmysel kupovať lacné paddleboardy za pár tisíc korún. Je tosuma, ktorá sa vám čoskoro vráti v radosti z dobre fungujúcej veci.“  hovorí Michal Kopáček, všestranný SUP jazdec.




Samotná „doska“ sa skladá z niekoľkých vrstiev spojených navzájom lamináciou a technológiou drop-stitch, pričom vrchná a spodná vnútorná strana dosky je doslova „zošitá“ spevňujúcimi vláknami, ktoré zabezpečujú torznú tuhosť celého plaváka.

Dĺžka univerzálnej dosky je niekde uprostred medzi doskami na vlny a rapidy (ktoré sú najmenšie) a doskami na cruising a preteky (ktoré sú zvyčajne dlhšie). Patrí tiež medzi guľatejšie a zaoblenejšie dosky (na rozdiel od špicatých cruisingových dosiek).a pretekárskych variantov), takže „all-round“ môžete preložiť ako „všestranný“.


TIP YACHTING.COM: Prenajmite si na plavbu paddleboard od spoločnosti yachting.com. Stačí sa informovať u nášho predajcu pri rezervácii lode. Paddleboard si vyzdvihnite a vráťte v našej kancelárii v pražských Holešoviciach.


Paddleboard je vybavený aj plutvou (tzv. Paddleboard je vybavený aj flosnou, ktorá pomáha s udržiavaním smeru a stability, príslušnou pumpou na nafúknutie a samozrejme pádlom, najlepšie skladacím a výškovo nastaviteľným. Leash (šnúra spájajúca dosku s nohou jazdca) niekedy nie je súčasťou štandardnej dodávky, pretože sa používapoužíva najmä na divokejších vodách alebo pri silnejšom vetre, keď existuje reálne riziko, že doska bude unášaná. Niekde v blízkosti zadnej špičky by ste však v každom prípade mali nájsť pevné očko. To slúži práve na pripevnenie leashu, ale dobre poslúži aj vždy, keď budete potrebovať paddleboard priviazať.


 TIP YACHTING.COM: Aký uzol je najlepšie použiť ? Naučte sa najbežnejšie námornícke uzly.

Správny univerzálny paddleboard má okrem PVA protišmykového povrchu na hornej ploche aj gumovú sieťku na uloženie drobného vybavenia, ako sú nápoje alebo batoh, ktoré si chcete vziať na breh. Niekedy vo výbave dosky nájdete aj sadu záplat na zaplátanie prípadných nehôd, napr. pri ostrých koralových útesoch.

Na čo je vlastne paddleboarding dobrý?

Stand-up paddleboarding má nesporné zdravotné výhody. Udržiavanie rovnováhy na vratkom plavidle vo vlnách alebo snaha o rýchlejší pohyb posilňuje nielen svaly ramien, paží a hrudníka, ale aj svalyale aj dnes toľko skloňované svalstvo nachádzajúce sa hlbšie v jadre tela, ktoré sa okrem iného stará o stabilizáciu chrbtice (tzv.) „core“). Na potrebnej koordinácii pohybov a udržiavaní rovnováhy sa podieľa celé svalstvo ľudského tela.




Takýto paddleboard má aj nespornú socializačnú funkciu. Ak si vezmete dosku so sebou na jachtu, zrazu sa stanete veľmi obľúbeným členom posádky. Každý si ju bude chcieť aj vyskúšať, požičať si od vás vybavenie - a hlavne sa s vami zabaviť. Doska s dostatočným výtlakom môže slúžiť ako základňa pre niekoľko ľudí. Ľudia všetkých vekových kategórií s kladným vzťahom k tekutej vode si rýchlo osvoja rovnováhu a pádlovanie v stoji.



„Začiatočníkom by som určite odporučil univerzálnu dosku, ktorá je vďaka svojim rozmerom dostatočne stabilná a má všestranné využitie.“ odporúča Michal Kopáček. „V Chorvátsku sme s ňou jazdili menšie vlny v mori, môžete s ňou jazdiť rieky a pohodlne na nej vyveziete ženu aj s potomkom na pokojnú hladinu,“ dodáva.


Niekoľko tipov, ako začať so SUP

  • Postavte sa do stredu plaváka, do stredu jeho ťažiska. Ak si nie ste istí, ktorý z dvoch zaoblených koncov by mal vlastne smerovať dopredu, je to ten bez stabilizačnej plutvy (plutiev) pod ním.
  • Strana, na ktorej pádlujete, sa pravidelne strieda po 3–5 záberoch. Počas pádlovania majte spodnú časť ramena napnutú. Pádlom „nevaríme vodu“, ale snažíme sa ho „zapichnúť“ do vody a pohybovať sa telom dopredu. Zábery sú výrazne kratšie ako v kajaku alebo kanoe.
  • Dĺžka pádla sa určuje podľa vzorca: veľkosť jazdca + 2 šírky päste. Inými slovami, pádlo musí byť dostatočne dlhé na to, aby sa celá lopatka ponorila do vody bez problémov alebo bočného náklonu jazdca.
  • Pre začiatočníkov je najjednoduchšie nastupovať do člna na všetkých štyroch. Položte pádlo naprieč plavákom, jednou rukou držte stredovú slučku a pridajte jedno koleno. Potom na palubu položte druhé koleno a vyrovnajte telo správnym smerom a nad stredom plaváka. Zdvihneme zadok, ruky s pádlom prerušia kontakt s doskou a pomaly sa zdvihneme. Počas samotnej jazdy stojíme s nohami otočenými v smere jazdy, približne na šírku ramien, kolená máme mierne pokrčené.



Čo s paddleboardom na mori?

Na paddleboarde môžete objavovať skryté zákutia pobrežia, úzke alebo plytké zátoky, ktoré už nie sú prístupné loďou. Zároveň je to rýchla a zdravá alternatíva k malému člnu, s ktorým sa napríklad vaši kolegovia z posádky mohli práve niekam vydať.


Nehovoriac o tom, že paddleboard môžete v pokojnejšom mori použiť aj ako predĺženie zadnej kúpacej plošiny (badenplato) a na jeho príjemnom a nešmykľavom povrchu môžete chytať viac bronzu. Menej zodpovední jedinci neváhajú priviazať plavák za loď a ťahať na ňom jednotlivých členov posádky za člnom.


 TIP YACHTING.COM: Obávate sa, či na plávajúcom pltníku nevyzeráte ako návnada pre žraloka? Prečítajte si, ako si môžete žraloky zamilovať a nebáť sa ich.

Už len z opisu a fotografií si môžete urobiť predstavu o tom, aká zábava musí byť na paddleboarde. Verte, že v skutočnosti je oveľa väčšia. Na našej webovej stránke určite nájdete svoju vysnívanú loď na dovolenku na mori – a my vám k nej dokonca pribalíme aj poriadny SUP. Sami sa však presvedčte, čo všetko si môžete k jachte prenajať.


Chcete si prenajať loď s paddleboardom? Som tu pre vás!