Behanie v Chorvátsku - tipy na pekné bežecké výlety

Spojte plavbu s ranným behom a vyskúšajte naše krásne bežecké trasy pre rekreačných aj výkonnostných športovcov!

Aj keď to tak na prvý pohľad nevyzerá, plachtenie a beh majú veľa spoločného. Kombinácia týchto dvoch aktivít priťahuje čoraz viac nových fanúšikov. Staňte sa jedným z nich a inšpirujte sa tipmi na bežecké trasy uvedenými nižšie.

Nedávno sme vám predstavili špecifiká behu v Chorvátsku a dnes pre vás máme tip na tri krásne bežecké trasy. Prvá z nich je otvorená pre každého a mal by ju zvládnuť každý, kto má za sebou aspoň nejaké bežecké skúsenosti. Druhá je veľmi variabilná. Môžete si zabehnúť pár kilometrov po peknej cyklotrase alebo si spestriť bežecký výlet z lode behom na najvyšší kopec ostrova Krk. Tretia trasa je určená pre znalcov. Beh na najvyšší kopec ostrova Rab si môžete spríjemniť posedením v rozprávkovej krčme s gýčovo krásnym výhľadom.

1. Zaton-Nin, čierne bahno, biela soľ, slaná zmrzlina

Jednoduchá, relaxačná trasa

Obtiažnosť: vhodná pre začiatočníkov a fajnšmekrov

Terén: rovinatý, prevažne asfalt alebo chodník, čiastočne štrk
Celková dĺžka: 10 km (Zaton-Nin-Zaton), 12 km (s odbočkou k Múzeu soli)


Cesta ze Zatonu k bahenním zábalům je pět kilometrů dlouháTrasa zo Zatonu k bahenným zábalom je dlhá päť kilometrov


Počas cesty sa pravdepodobne ocitnete aj v blízkosti pevniny, konkrétne mesta Zadar. Navrhovaná trasa sa tak môže stať športovou, nie jachtárskou aktivitou na začiatku vášho pobytu alebo na jeho konci, keď sa nevyhnutne začnete približovať k pevnej zemi.

Trasu je možné absolvovať aj zo Zadaru smerom na Zaton (pripočítajte si ďalších 15 km v jednom smere), ale keďže je potrebné vyhnúť sa niekoľkým kilometrom nepríjemne frekventovanej cesty, odporúčame túto možnosť len vytrvalejším a vytrvalejším fanúšikom behu.

Oveľa pohodlnejšie je pristáť v Zatone a z paluby lode sa vydať najprv pozdĺž pobrežia smerom na sever a potom priamo do Ninu. Trasa zahŕňa aj asi kilometer takéhoto priemyselnejšieho územia, ale našťastie len na dohľad, premávka je takmer nulová. V ideálnom prípade nás cesta na severovýchod privedie tesne pred starobylý most na polostrov Nin. Ten na začiatok vynecháme a pokračujeme pozdĺž pobrežia a mestského kotviska smerom ku kempu Ninska Laguna. My však z cesty neodbočíme a pokračujeme rovno, až kým sa takmer nedostaneme k sesterskému kempu Ninska Laguna 2. Vedie k nemu poľná cesta, my pôjdeme po tej lepšie udržiavanej a odbočíme priamo na východ, smerom k moru. Cesta bude spevnená plťami, podľa ktorých budeme jasne vedieť, že sme na mieste.


Češi mají léčivé bahno v obliběČesi majú radi liečivé blato.


Oblasť je močaristá, s plytkými jazierkami, skôr veľkými kalužami plnými čierneho, údajne liečivého bahna. Je tiež možné, že povesť o jeho liečivej sile rozšírili zlomyseľní domorodci, ktorí potom len z diaľky pobavene sledujú zmätených českých turistov, ako im skáču po prstoch. Ale aj keď nie je liečivá, je to predsa len zábava! Správny postup je vraj takýto: Nalejte si na seba čierne blato od hlavy až po päty a nechajte ho úplne vyschnúť na slnku. Potom v morskej zátoke Ninski Zaljev môžete látku zmyť ráznym nadávaním. Má to byť osviežujúce najmä pre pokožku, kĺby a prepracované svaly.


TIP YACHTING.COM: Malé a malebné mestečko Nin. Starí Rimania tu po sebe zanechali ruiny zaujímavých a na tú dobu veľmi významných pamiatok. V 7. storočí bol Nin dokonca kultúrnym centrom Chorvátska. Konali sa tu korunovačné slávnosti chorvátskych panovníkov. Okrem iného stojí za pozornosť najmenšia katedrála na svete, Kostol Svätého kríža (Crkva svetoga Križa) zo začiatku 9. storočia. 
Unikátní městečko Nin stojí za proběhnutíUnikátne mesto Nin stojí za výlet


Cesta zo Zatonu do močiara je dlhá presne 5 kilometrov. Pri návrate po tej istej trase si po približne 2 kilometroch nezabudnite odskočiť na opevnený (polo)ostrov Nin. Z troch štvrtín ho chráni more, zvyšnú štvrtinu tvorí močiar. Vedú k nemu však dva mosty a jeho návšteva sa rozhodne oplatí. Paradoxne, väčšinu útokov budete musieť odraziť zvnútra opevneného ostrovného mesta, kde na vás zaútočí nespočetné množstvo pôvabných kaviarní, krčmičiek a zmrzlinární. Na svoje si prídu aj milovníci starobylých pamiatok.


Slaná zmrzlina stojí za kilometrovou odbočkuSlaná zmrzlina stojí za kilometrovú obchádzku


Ak máte stále chuť objavovať, vydajte sa z Ninu na severovýchod po ceste 6004 asi kilometer. Tam nájdete Múzeum soli. V obchode so suvenírmi si môžete kúpiť množstvo rôznych balení rôznycha osviežiť sa skutočne skvostnou miestnou špecialitou - slanou zmrzlinou.


Nin má v dobývání soli dlouhou tradici Nin má dlhú tradíciu ťažby soli

TIP YACHTING.COM: Miestnu soľ priniesli na stôl rímski cisári a Rimania platili svojich vojakov touto nerastnou surovinou, keď sa soľ rovnala zlatu. Mimochodom, vedeli ste, že takýto plat sa nazýval salarium a že z toho pochádza súčasné anglické slovo pre plat "salary"?

Krk - Punat (a tri vrcholy)

Jednoduchá až veľmi náročná trasa

Náročnosť: niečo pre zdolávačov vrcholov, ale aj pre kaviarenských povaľačov

Terén: mierne zvlnený (7 km medzi Krkom a Punatom; ľahký variant), po nespevnených horských cestách, miestami strmý (z Punatu do hôr a späť; veľmi náročný variant)
Celková dĺžka: 7 km (Krk-Punat), 28 km (Krk-Punat-tri vrcholy-Punat-Krk)


Snadná cesta z Krku do Punatu je značená modře, přídavek pro odborníky černě Jednoduchá trasa z Krku do Punatu je vyznačená modrou farbou, dodatok pre expertov čiernou farbou


Ak sa rozhodnete navštíviť najsevernejší z veľkých chorvátskych ostrovov a podarí sa vám zakotviť v rovnomennom meste Krk, určite si nenechajte ujsť príležitosť poriadne si zabehať. Cez historické centrum sa vydáme smerom na severovýchod a po hlavnej ceste (Ulica Narodnog Preporoda) sa dostaneme na diaľnicu D102, ktorú prekročíme ažaby sme sa dostali na celkom fajnovú cyklotrasu, ktorá nás v podstate dovedie až do ďalšieho prístavného mesta Punat. Tu by sa naša bežecká odysea vlastne mohla skončiť(po 7 km s krásnymi výhľadmi, mierne zvlneným terénom), napríklad v miestnej reštaurácii. To je tá jednoduchá možnosť.


Na vrchu Obzova opravdu foukáNa vrchole Obzovej je naozaj veterno


Milovníci extrémov sa v lákavom prímorskom mestečku nezastavujú a pokračujú plynule ďalej nahor. Z hlavnej cesty odbočte doľava, takmer na východ. Smerovník bude ukazovať na krížovú cestu, po ktorej sa vydáme aj my. Náš bežecký kríž však ponesieme oveľa ďalej po vrstevniciach. Hneď ako sa hrubá štrková cesta spojí s lepšou spevnenou cestou, pokračujeme doprava po tej horšej. Pôvodne východný smer sa začne stáčať na juhovýchod. Približne po 300 metroch sa dostaneme na cyklotrasu, ktorá čoskoro opäť odbočí doľava ďalej nahor. Odteraz nás nečaká nič lepšie ako rozbité kamenné chodníky. Na rázcestí, kde sa sklon cesty začína trochu zmierňovať a cesta sa narovnáva, odbočíme prudko na juh a cez skaly sa presekáme na hrebeň.


Na vrchol Obzovy nevede žádná snadná stezkaNa vrchol Obzovej nevedie jednoduchá cesta


Prvý vrchol, na ktorý narazíme, je Veli Vrh (541 m n. m.). Ešte nás však nechá chladnými, pretože už vidíme Brestovicu ( 558 m) a Obzovu (569 m), najvyšší vrchol ostrova. Kedysi sme ho pokrstili pejoratívnejším názvom Kobzola, pretože z neho fúkal vietor s rýchlosťou viac ako 100 km/h. Ešte sme boli radi, že sme sa vybrali po zle definovanej ústupovej západnej trase, ktorá sa postupne stáča na severozápad.aby mohla viesť kolmo na vrstevnice a v jej poslednej tretine sa spojiť s cyklotrasou mapovanou MTB5.2. Vtedy sme sa zhodli, že ak je to cyklotrasa, tak je určená výlučne pre šialených samovrahov. Ak budete mať šťastie a niekto z posádky vás vyzdvihne s loďou v Punate, po návrate do tohto mesta máte po trase. Ak sa potom vrátite do mesta Krk, čaká vás ďalších 7 km, spolu 28 km.

Aké ďalšie aktivity môžete spojiť s plachtením?

Rab-Kamenjak-Rab

Stredne náročná trasa

Obtiažnosť: až po základy! Niečo pre labužníkov, pivárov a milovníkov kopcov

Terén: v prvej polovici náročne strmý, miestami príjemný, ale aj náročný, v druhej polovici zjazd
Celková dĺžka: 13 km (6 km cestou hore, 7 km cestou dole s odbočkou do reštaurácie)


Cesta vzhůru je značena černě, dolů modře se zřetelnou odbočkou k malebné restauraciCesta hore je vyznačená čiernou farbou, cesta dole modrou farbou s jasnou odbočkou k malebnej reštaurácii

Ak sa niekedy ocitnete na ostrove Rab alebo v prístave jeho rovnomenného hlavného mesta, neváhajte a urobte si skvelý výlet nielen s úžasným výhľadom navýhľad na more, ktoré sem-tam zdobia biele trojuholníky napnutých plachiet jácht, ale aj svieži morský vánok a výstup na najvyšší vrch ostrova. To všetko okorenené pobytom v záhrade krčmy, ktorá je tak strašne gýčová, že si ju zamilujete.

Práve tu, na ostrove Rab, môžete cítiť prastaré korene ľudského rodu. Pračlovek tiež bežal, ale nie ako my. Nebežal pre zábavu, bežal, lebo musel. Bežal za potravou, ktorá mu utekala, alebo utekal pred predátorom, aby sa sám nestal potravou. Za odmenu mu príroda dala trochu endorfínov, hormónov šťastia, a v prvom prípade plné brucho.


Cesta na Kamenjak určitě není z nejjednoduššíchCesta ku Kamenjakovi určite nie je najľahšia.


A práve prvý prípad, samotný základ bežeckej motivácie, si môžete vyskúšať na ceste ku Kamenjaku . Všetky vymoženosti civilizácie necháte za sebou, aby ste zdolali strmý kopec po stále sa zhoršujúcich cestách, na vrchole dokonca mimo cesty. Dosiahnutie vrcholu bude len začiatkom tých lepších chvíľ.


Plieskavica z Kamenjaku za tu dřinu rozhodně stálaŠpica z Kamenjaku rozhodne stála za tú námahu.


Trasa z Rábu do Rábu cez Kamenjak je ideálna aj v ďalšom smere. Najprv veľa tvrdej práce - 5 kilometrov takmer neustále do kopca, ktoré vrcholia na vrchole, a potom už len sladká, sladká šesťkilometrová beh s nádhernými výhľadmi, ktorý si určite môžete spestriť malou odbočkou k reštaurácii Kamenjak s výbornou vyhliadkovou terasou. Tradičná plieskavica tam bola najlepšia z celého Chorvátska. Čašník Šviháka ju síce nemal uvedenú v jedálnom lístku, ale na zvedavé otázky našich českých priateľov reagoval pohotovo: Žiadny problém! Priali by sme vám vidieť iskru jeho čapovaného piva na pozadí zapadajúceho slnka nad morom... Tú iskru v očiach sme všetci niesli celú cestu späť na loď.

Jiskru v oku, vítr do plachet!Iskra v oku, vietor v plachtách!

Skrátka, kto chce bežať, vždy si nájde cestu a spôsob. Na chorvátskych ostrovoch to platí snáď ešte raz minimálne tak. Vždy sa dá nájsť vedľajšia cesta, horská cestička, po ktorej sa dá ísť do kopcov alebo do opustených morských zátok či k zabudnutým majákom. Nebude to vždy jednoduché, ale nesmiete sa báť tvrdej práce. Ale nie je to to, čo majú jachtári, námorníci a bežci spoločné? Keby sa báli námahy, pravdepodobne by nemohli robiť to, čo ich tak veľmi baví.

Ponuky plachetníc°

Cena za loď na týždeň bez povinných poplatkov (záverečné upratovanie, posteľná bielizeň atď.). Prenajmite si kapitána za 1000-1400 € na týždeň a ďalšiu posádku od 600 € na týždeň. Pre bližšie informácie nás kontaktujte.
Pozrieť viac

Chcete si prenajať loď? Žiadny problém, kontaktujte ma a spoločne to vyriešime.