Dovolená na jachtě a paddleboarding – dokonalá dvojka! S paddleboardem můžete novým způsobem poznávat krásy přírody a zároveň ho využít na trénink či jako záchrannou pomůcku. Díky paddleboardu můžete prozkoumávat pobřeží, vystoupit na břeh i na méně přístupných místech, podívat se na podmořský svět nebo chytat ryby – tolik dalších možností!
Paddleboarding (zvaný také jako SUP) je vodní sport, při kterém stojíte na speciálním prkně a pohybujete se pomocí pádla. Na rozdíl od surfování, při kterém se jezdí na vlnách, se pádlování vestoje provozuje především na klidné vodě. Prkno je obvykle delší, širší a silnější než prkno na surfování, což zajišťuje větší stabilitu při vzpřímeném stání. SUP lze provozovat na jezerech, řekách, oceánech a dalších vodních plochách a jedná se o oblíbený rekreační sport.
TIP YACHTING.COM: Plachtění je nejen příjemnou zábavou a relaxací, ale také posílí vaše svaly, zlepší fyzickou kondici a schopnost soustředit se. Navíc se budete cítit šťastnější a dosáhnete pocitu flow. Více si přečtěte v našem článku 7 důvodů, proč si zamilovat jachting.
Krátké ohlédnutí do historie
Počátky paddleboardingu sahají až do starověké Polynésie, kde se paddleboard využíval jako dopravní prostředek a také při rybolovu. Ve 40. letech 20. století využívali paddleboard při tréninku plavčíci ve Waikiki na Havaji. Beach Boys, skupina surfařů a plavčíků, dále pak SUP rozvíjela a používala ho jako pomůcku k tomu, aby naučili turisty surfovat.
V roce 2000 se paddleboarding vrátil na výsluní, když ho surfaři jako Laird Hamilton a Dave Kalama používali jako alternativu k surfování v období klidu. Vyvinuli speciální prkna, která byla delší, širší a silnější než běžná surfová prkna a nabízela větší stabilitu.
Od té doby je paddleboarding považován za samostatný sport. Jde o pádlování ve stoje na větším prkně s jednoduchým nebo dvojitým pádlem. SUP je často popisován jako směs kanoistiky a surfování a je oblíbený zejména u lidí, kteří hledají alternativu k běhu nebo jízdě na kole, která je šetrnější k jejim kloubům.
V současné době je SUP jedním z nejrychleji se rozvíjejících vodních sportů na světě a věnují se mu lidé všech věkových kategorií a schopností.
TIP YACHTING.COM: Hledáte způsoby, jak si zpestřit dovolenou na jachtě? Připravili jsme pro vás seznam nejlepších aktivit, včetně vodních sportů, jako je šnorchlování a jízda na kajaku, a také poznávání ostrovů a měst pěšky nebo na kole. Více informací najdete v našem článku 12 nejlepších doplňkových aktivit k jachtingu.
Jak paddleboard funguje?
Paddleboard se skládá z dlouhé, široké a silné desky s protiskluzovým povrchem, ploutví na spodní straně a pádla se zahnutým listem. Uživatel stojí uprostřed prkna s nohama na šířku ramen a pádlem pohybuje prknem vpřed. Pro řízení může ponořit pádlo do vody na jedné straně a natočit prkno směrem, kterým chce jet.
Jak si vybrat správný paddleboard?
Při koupi/pronájmu paddleboardu je důležité vybrat správné prkno pro vaše potřeby. Zde je několik faktorů, které je třeba zvážit:
- Velikost prkna: Velikost prkna závisí na hmotnosti a výšce uživatele a také na zamýšleném využitím. Delší a širší prkno nabízí větší stabilitu, zatímco kratší prkno je obratnější.
- Typ prkna: Existují různé typy paddleboardů, například univerzální, cestovní, závodní nebo surfovací. Výběr závisí na oblasti využití a individuálních schopnostech.
- Materiál prkna: Paddleboardy jsou k dispozici z různých materiálů, například z plastu, dřeva, uhlíkových vláken nebo nafukovacích materiálů. Výběr materiálu závisí např. na hmotnosti uživatele, požadavcích na přepravitelnost nebo odolnost.
- Ploutve: Počet a tvar ploutví ovlivňuje stabilitu a ovladatelnost prkna.
- Pádlo: Pádlo by mělo být zvoleno ve správné délce a velikosti a mělo by být vyrobeno z lehkého a odolného materiálu.
Zvážíte-li tyto faktory, můžete si vybrat paddleboard, který bude vyhovovat vašim potřebám a poskytne vám skvělé zážitky na vodě.
Chcete si u nás pronajmout paddleboard na svou dovolenou na jachtě? Není problém! Kontaktujte naše prodejce, kteří vám rádi pomohou.
V našem krátkém videu vám ukážeme, jak SUP připravit před použitím a jak ho po jízdě zase složit.
Poprvé na paddleboardu? Žádné obavy!
Než se vydáte na paddleboard, je důležité se řádně připravit. Měli byste si obléci pohodlné, nepromokavé oblečení a záchrannou vestu nebo plovací vestu, abyste byli v bezpečí v případě pádu do vody.
Při prvním pokusu o jízdu na paddleboardu je nejlepší začít na kolenou, abyste si prkno osahali a našli rovnováhu. Jakmile jste připraveni se postavit, ujistěte se, že jste váhu rovnoměrně rozložili na obě nohy, a sledujte horizont. Pádlo slouží ke stabilizaci a lokomoci. Je důležité udržet na prkně rovnováhu a zachovat vzpřímený a vyvážený postoj.
Dodržováním těchto kroků lze začít s paddleboardingem bezpečně a úspěšně. Pravidelný trénink zlepšuje dovednosti a buduje jistotu na prkně.
Další zajímavé články
5 oblíbených aktivit s paddleboardem
Na paddleboardu můžete provozovat mnoho aktivit. Zde je několik příkladů:
- Surfování:
Surfování na paddleboardu je vzrušující a náročný způsob, jak si užít vodu. Na rozdíl od surfování na běžném surfovacím prkně se při surfování na paddleboardu používá pádlo k nabírání rychlosti a řízení. Vyžaduje vysokou úroveň rovnováhy a ovládání těla, abyste mohli stát na prkně a jezdit na vlnách.
Pro chycení vlny a úspěšnou jízdu je také důležité správné umístění a načasování. Ačkoli surfování na paddleboardu může být obtížnější než na běžném surfu, stále nabízí mnoho výhod. Větší prkno nabízí větší stabilitu, což usnadňuje udržení rovnováhy. Kromě toho je surfování na paddleboardu skvělým způsobem, jak prozkoumat moře a užít si přírodu.
- Jóga a fitness:
Fitness nebo jóga na paddleboardu je skvělý způsob, jak posílit fyzickou kondici, tak si užít zábavu na vodě. SUP vyžaduje koordinaci, stabilitu a sílu, což představuje skvělou cvičební sestavu pro celé tělo. Kromě toho existuje řada cviků, které lze na prkně dělat, například jógové pozice, kardio cvičení, sedy-lehy, kliky nebo dřepy. Spojení sportu a přírody navíc vytváří nevšední zážitek, který může být prospěšný nejen po fyzické, ale i po psychické stránce.
- Výlety:
Pokud jste na dovolené na jachtě a máte k dispozici paddleboard, můžete ho využít k výletům. Jednou z možností je objevování skrytých zátok, pláží a ostrovů podél pobřeží. Můžete si také vychutnat kombinaci šnorchlování a SUP, kdy dopádlujete k místům s průzračnou vodou a pozorujete fascinující podmořský svět. Další skvělou možností je vydat se na paddleboardu do blízké vesnice nebo přístavu a prozkoumat okolí. Díky těmto možnostem se stává paddleboard skvělým pomocníkem, který obohatí vaši dovolenou na jachtě a pomůže vám novým způsobem objevit krásy okolí.
- Rybaření:
Rybaření na paddleboardu nabízí jedinečný a uspokojivý způsob, jak chytat ryby a zároveň si užívat vodu a přírodu. S paddleboardem se můžete dostat nejen do míst, která jsou pro lodě nebo ze břehu nepřístupná, ale také do větší blízkosti ryb, které je pak snadnější chytit. Se správným vybavením a technikou to může být pro každého rybáře velmi obohacující zážitek.
Vzít na dovolenou na jachtě paddleboard? Určitě!
Paddleboard může být cenným doplňkem dovolené na jachtě, protože nabízí mnoho výhod. Především umožňuje prozkoumávat mělké vody, kam je obtížné nebo nemožné vplout s plachetnicí.
Dále nabízí skvělý způsob, jak opustit plachetnici a vydat se na břeh prozkoumat okolí nebo si odpočinout. Paddleboard lze také použít jako dopravní prostředek k pádlování na nedaleké pláže nebo do zátok za účelem šnorchlování nebo koupání.
Další výhodou je, že paddleboard je skvělým tréninkovým nástrojem pro posílení a procvičení těla. Během dovolené na jachtě nabízí spoutu možností, jak zůstat aktivní.
TIP YACHTING.COM: Prozkoumejte 50 nejkrásnějších míst pro šnorchlování a potápění po celém světě a zažijte jedinečnou příležitost prozkoumat podmořský svět během plavby.
Shrnuto a podtrženo, paddleboard na dovolené na jachtě nabízí mnoho možností, jak prozkoumat okolí, zůstat aktivní a umocnit zážitek z plavby. Může také posloužit jako cenný doplněk bezpečnosti tím, že jej lze použít jako záchranný nástroj nebo dopravní prostředek pro záchranu osob v nouzových situacích.
Pokud byste chtěli stand-up paddling vyzkoušet i na své příští plavbě nebo máte jakékoli dotazy, neváhejte nás kontaktovat. Paddleboard pro vás můžeme snadno objednat.
Přejeme vám příjemnou zábavu na paddleboardu!