Activități suplimentare pe iaht: paddleboarding

Ce este o placă de paddleboard?

În prezent există un număr incredibil de tipuri și subtipuri de plăci de paddleboard. Cel mai convenabil este să iei cu tine pe barcă un SUP gonflabil multifuncțional, așa-numitul iSUP (i = gonflabil, gonflabil), allround (= atotcuprinzător, versatil).

"Placa" în sine este formată din mai multe straturi conectate între ele prin laminare și tehnologie drop-stitch, în care partea interioară superioară și inferioară a plăcii este literalmente "cusută" împreună cu fibre de întărire care asigură rigiditatea torsională a întregului plutitor.

Lungimea plăcii universale este undeva la mijloc între plăcile pentru valuri și rapizi (care sunt cele mai mici) și plăcile de croazieră și de curse (care sunt de obicei mai lungi). Este, de asemenea, una dintre cele mai rotunde și mai rotunjite plăci (spre deosebire de variantele ascuțite de croazieră și de curse), astfel încât puteți traduce "all-round" prin "toate rotunjimile"

Paddleboard-ul este, de asemenea, echipat cu o aripioară (numită. Paddleboard-ul este echipat și cu o flosna, care ajută la menținerea direcției și a stabilității, o pompă adecvată pentru umflare și, bineînțeles, o paletă, de preferință pliabilă și reglabilă în înălțime. Leash-ul (cablul care leagă placa de piciorul riderului) nu este uneori inclus în livrarea standard, deoarece este folositutilizat mai ales în ape mai sălbatice sau pe vânturi mai puternice, când există un risc real ca placa să se îndepărteze. Dar undeva lângă vârful din spate ar trebui să găsiți în orice caz un ochi fix. Acesta este doar pentru a atașa un leash, dar va funcționa bine și atunci când trebuie să legați placa de paddleboard.

SFATULYACHTING.COM: Care este cel mai bun nod de folosit? Aflați cele mai comune noduri de marinar.

Placa de paddleboard multifuncțională potrivită are o suprafață antiderapantă PVA pe suprafața superioară, în plus față de o plasă de cauciuc pentru a ține echipamente mici, cum ar fi băuturi sau un rucsac, pe care doriți să le luați la mal. Uneori, în echipamentul plăcii veți găsi și un set de plasturi pentru a cârpi eventualele dezastre, de exemplu la recifele de corali ascuțiți.

La ce este bun de fapt paddleboardingul?

Stand-up paddleboarding-ul are beneficii incontestabile pentru sănătate. Păstrându-vă echilibrul pe o ambarcațiune șubredă în valuri sau încercând să vă deplasați mai repede, vă veți întări nu numai mușchii umerilor, brațelor și pieptului, ci și musculatura atât de mult lăudată în zilele noastre, situată mai adânc în centrul corpului, care se ocupă, printre altele, de stabilizarea coloanei vertebrale (așa-numita "stabilizare a coloanei vertebrale". "Core"). Coordonarea necesară a mișcărilor și menținerea echilibrului implică întreaga musculatură a corpului uman.

O astfel de placă de paddleboard are, de asemenea, o funcție de socializare incontestabilă. Dacă vă luați placa cu dvs. pe un iaht, veți deveni brusc un membru foarte popular al echipajului. Toată lumea va dori, de asemenea, să o încerce, să împrumute echipament de la dumneavoastră - și, cel mai important, să se distreze cu dumneavoastră. O placă cu un deplasament suficient poate servi drept bază pentru mai multe persoane. Persoanele de toate vârstele care au o relație pozitivă cu apa lichidă se vor obișnui rapid cu echilibrul și cu stand-up paddling-ul.

"Pentru începători, aș recomanda cu siguranță o placă universală, care este suficient de stabilă datorită dimensiunilor sale și are o utilizare versatilă", recomandă Michal Kopáček. "În Croația am mers pevaluri mai mici în mare cu ea, poți merge pe râuri cu ea și poți scoate confortabil o femeie și odrasla ei pe o suprafață calmă", adaugă el.

Câteva sfaturi pentru a începe să practicați SUP

• Stați în mijlocul plutitorului, în centrul de greutate al acestuia. Dacă nu sunteți sigur care dintre cele două capete rotunjite ar trebui să fie orientat spre înainte, acesta este cel fără aripioare de stabilizare dedesubt.
• Partea pe care vâsliți se alternează în mod regulat după 3-5 bătăi. Păstrați brațul inferior întins în timp ce vâsliți. Nu "fierbem apa" cu vâsla, ci încercăm să o "băgăm" în apă și să avansăm cu corpul. Bătăile sunt semnificativ mai scurte decât în caiac sau canoe.
• Lungimea vâslei este stabilită prin formula: mărimea riderului + 2 lățimi de pumn. Cu alte cuvinte, vâsla trebuie să fie suficient de lungă pentru a scufunda întreaga lamă în apă fără probleme sau înclinare laterală a riderului.
• Pentru începători, îmbarcarea este mai ușoară atunci când se face în patru labe. Așezați paleta peste plutitor, cu o mână pentru a ține bucla centrală și adăugați un genunchi. Apoi aduceți celălalt genunchi la bord și aliniați corpul în direcția corectă și peste centrul plutitorului. Ridicând fundul, mâinile vâslei rup contactul cu placa și ridicăm încet. În timpul plimbării propriu-zise, stăm cu picioarele întoarse în direcția de deplasare, la o distanță de aproximativ lățimea umerilor, cu genunchii ușor îndoiți.

Ce ziceți de o placă cu vâsle pe mare?

Pe un paddleboard puteți descoperi colțuri ascunse ale coastei, golfuri înguste sau puțin adânci care nu mai sunt accesibile cu barca. În același timp, este o alternativă rapidă și sănătoasă la o mică barcă pneumatică, cu care, de exemplu, colegii de echipaj tocmai au plecat undeva.

Ca să nu mai vorbim de faptul că puteți folosi paddleboard-ul ca o extensie a platformei de baie din pupa (badenplato) în mările mai calme și puteți prinde mai mult bronz pe suprafața sa plăcută și nealunecoasă. Persoanele mai puțin responsabile nu ezită să lege pluta în spatele bărcii și să tragă pe ea membrii individuali ai echipajului în spatele bărcii.

SFATULYACHTING.COM: Sunteți îngrijorat dacă arătați ca o momeală pentru rechini pe o placă de paddleboard? Aflați cum puteți să vă îndrăgostiți de rechini și să nu vă fie frică de ei.

Doar din descriere și fotografii, vă puteți face o idee despre cât de distractiv trebuie să fie paddleboardingul. Crede-mă, de fapt, este mult mai mare decât atât. Pe site-ul nostru, cu siguranță veți găsi barca visurilor dumneavoastră pentru o vacanță pe mare - și vă putem împacheta chiar și un SUP adecvat pentru a merge cu ea. Dar vedeți cu ochii voștri ce altceva puteți închiria împreună cu iahtul dvs.