Extra activiteiten op het jacht: paddleboarden

Wat is een paddleboard?

Er zijn tegenwoordig ongelooflijk veel soorten en subtypes paddleboards. Het handigste is om een all-purpose opblaasbare SUP mee te nemen op de boot, de zogenaamde iSUP (i = inflatable, opblaasbaar), allround (= allround, veelzijdig).

Het "board" zelf bestaat uit verschillende lagen die met elkaar verbonden zijn door laminering en drop-stitch technologie, waarbij de boven- en onderkant van het board letterlijk aan elkaar "gestikt" zijn met versterkende vezels die zorgen voor torsiestijfheid van het hele drijflichaam.

De lengte van het universele board houdt het midden tussen golf- en stroomversnellingsboards (die het kleinst zijn) en cruising- en raceboards (die meestal langer zijn). Het is ook een van de rondere, meer afgeronde boards (in tegenstelling tot de puntige cruising- en racevarianten), dus je kunt "all-round" vertalen als "rondom".

Het paddleboard is ook uitgerust met een vin (genaamd. Het paddleboard is ook uitgerust met een flosna, die helpt bij het behouden van richting en stabiliteit, een goede pomp voor het oppompen en natuurlijk een peddel, bij voorkeur opvouwbaar en in hoogte verstelbaar. Leash (het koord dat het board verbindt met het been van de berijder) wordt soms niet standaard meegeleverd, omdat het vooral wordt gebruikt in wildere wateren of bij hardere wind, wanneer er een reëel risico bestaat dat het board wegdrijft. Maar ergens bij de achterste teen moet je in elk geval een vast oogje vinden. Dit is alleen om een riem aan vast te maken, maar het werkt ook goed als je het paddleboard moet vastbinden.

YACHTING.COM TIP: Wat is de beste knoop om te gebruiken? Leer de meest gebruikte zeemansknopen.

Het juiste all-purpose paddleboard heeft een PVA antislipoppervlak op de bovenkant, naast een rubberen net om kleine spullen in op te bergen, zoals drankjes of een rugzak, die je mee aan wal wilt nemen. Soms vind je in de uitrusting van het board ook een set pleisters om eventuele rampen op te lappen, bijvoorbeeld bij scherpe koraalriffen.

Waar is paddleboarden eigenlijk goed voor?

Stand-up paddleboarden heeft onmiskenbare voordelen voor de gezondheid. Je evenwicht bewaren op een wiebelig vaartuig in de golven, of proberen sneller te bewegen, versterkt niet alleen de spieren van de schouders, armen en borstkas, maar ook de tegenwoordig veelgeroemde spieren die dieper in de kern van het lichaam liggen en die onder andere zorgen voor de stabilisatie van de wervelkolom (de zogenaamde "ruggengraatstabilisatie"). "Core"). Bij de noodzakelijke coördinatie van bewegingen en het behoud van evenwicht zijn alle spieren van het menselijk lichaam betrokken.

Zo'n paddleboard heeft ook een onmiskenbare socialiserende functie. Als je je board meeneemt op een jacht, zul je plotseling een zeer populair lid van de bemanning worden. Iedereen zal het willen uitproberen, materiaal van je willen lenen en vooral plezier met je willen hebben. Een board met voldoende waterverplaatsing kan dienen als basis voor meerdere mensen. Mensen van alle leeftijden met een positieve relatie tot vloeibaar water zullen de balans en het stand-up paddelen snel oppakken.

"Voor beginners zou ik zeker een universeel board aanraden, dat stabiel genoeg is dankzij zijn afmetingen en een veelzijdig gebruik heeft," raadt Michal Kopáček aan. "In Kroatië hebbenwe er kleinere golven in de zee mee bereden, je kunt er rivieren mee bevaren en je kunt er comfortabel een vrouw en haar kroost mee meenemen op een rustig oppervlak," voegt hij eraan toe.

Een paar tips om te beginnen met SUP

• Ga in het midden van de drijver staan, in het midden van het zwaartepunt. Als je niet zeker weet welke van de twee afgeronde uiteinden eigenlijk naar voren moet wijzen, is dat degene zonder de stabiliserende vin(nen) eronder.
• De kant waarop je peddelt, wissel je regelmatig af na 3-5 slagen. Houd de onderarm strak tijdens het peddelen. We "koken" het water niet met de peddel, maar proberen hem in het water te "steken" en met het lichaam naar voren te bewegen. De slagen zijn aanzienlijk korter dan in een kajak of kano.
• De peddellengte wordt bepaald door de formule: de lengte van de berijder + 2 vuistbreedtes. Met andere woorden, de peddel moet lang genoeg zijn om het hele blad in het water te duwen zonder problemen of zijwaarts leunen van de bestuurder.
• Voor beginners is boarden het gemakkelijkst op handen en voeten. Leg de peddel over de dobber, met één hand om de middelste lus vast te houden, en doe er één knie bij. Breng vervolgens de andere knie aan boord en richt het lichaam in de juiste richting en over het midden van de drijver. Til de kont op, de peddelhanden verbreken het contact met het board en we gaan langzaam omhoog. Tijdens de eigenlijke rit staan we met onze voeten in de rijrichting gedraaid, ongeveer schouderbreedte uit elkaar en de knieën licht gebogen.

Hoe zit het met een paddleboard op zee?

Op een paddleboard kun je verborgen hoekjes van de kustlijn ontdekken, smalle of ondiepe baaien die niet meer per boot bereikbaar zijn. Tegelijkertijd is het een snel en gezond alternatief voor een kleine rubberboot, waarmee bijvoorbeeld je bemanningsleden net ergens naartoe zijn gevaren.

En dan heb ik het nog niet eens over het feit dat je het paddleboard ook kunt gebruiken als verlengstuk van het achterstevenzwemplateau (badenplato) in rustiger water en meer brons kunt vangen op het aangename en niet-glibberige oppervlak. Minder verantwoordelijke individuen aarzelen niet om de drijver achter de boot vast te binden en individuele bemanningsleden erop achter de boot te trekken.

YACHTING.COM TIP: Maakt u zich zorgen of u eruitziet als haaienvoer op een paddleboard? Lees hoe je verliefd kunt worden op haaien en niet bang voor ze hoeft te zijn.

Alleen al uit de beschrijving en de foto's kun je een idee krijgen van hoe leuk paddleboarden moet zijn. Geloof me, het is eigenlijk veel groter dan dat. Op onze website vind je vast en zeker jouw droomboot voor een vakantie op zee - en we kunnen zelfs een echte SUP voor je inpakken. Maar kijk zelf wat je nog meer kunt huren bij je jacht.