ヨットでのその他のアクティビティ：パドルボード

パドルボードとは？

今日、パドルボードには驚くほど多くの種類とサブタイプがある。最も便利なのは、いわゆる iSUP（i＝インフレータブル、膨張式）、オールラウンド（＝万能、多用途）な万能インフレータブルSUPをボートに持ち込むことだ。

ボード」自体は、ラミネーションとドロップステッチ技術によって互いに接続された複数の層で構成されており、ボードの上部と下部の内側は、フロート全体のねじれ剛性を確保する補強繊維で文字通り「縫い合わされている」。

ユニバーサル・ボードの長さは、ウェーブや急流用のボード（最も小さい）とクルージングやレース用のボード（通常長い）の中間である。また、（尖ったクルージングやレーシングのバリエーションとは対照的に）丸みを帯びたボードのひとつなので、"オールラウンド "を "万能 "と訳すこともできる。

また、パドルボードにはフィン（と呼ばれる。パドルボードには、方向と安定性を保つのに役立つフロスナ、空気を入れるための適切なポンプ、そしてもちろんパドル（できれば折りたたみ式で高さを調節できるもの）も装備されている。リーシュ（ボードとライダーの脚をつなぐ紐）は、主に荒れた海や風が強く、ボードが流される危険性があるときに使用されるため、標準的な納品物には含まれていないことがある。しかし、どのような場合でも、つま先後部の近くに固定されたアイレットがあるはずだ。これはリーシュを取り付けるためのものだが、パドルボードを縛る必要があるときにも有効だ。

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万能パドルボードには、上面に滑り止めのPVA加工が施されているほか、飲み物やバックパックなど、陸上に持ち出したい小さな道具を収納できるゴム製のネットが付いて います。また、ボードの装備には、鋭利なサンゴ礁などで起こりうる災害を補修するためのパッチがセットになっていることもある。

パドルボードは何に適しているのか？

スタンドアップパドルボードには、紛れもない健康効果がある。グラグラと揺れる波の上でバランスを保ったり、より速く動こうとしたりすることで、肩や腕、胸の筋肉だけでなく、最近注目されている体幹の奥深くにある筋肉も鍛えられる。必要な動きの調整とバランスの維持には、人体のすべての筋肉が関わっている。

このようなパドルボードには、紛れもない社交機能もある。ボードを持ってヨットに乗れば、たちまちクルーの人気者になれる。誰もがボードを試してみたくなり、道具を借りたくなる。十分な排気量を持つボードは、数人のベースとして機能します。液体の水とポジティブな関係を築ける人なら、どんな年齢の人でもすぐにバランスとスタンドアップパドリングになじむだろう。

「クロアチアでは、このボードで海の小さな波に乗りましたし、このボードで川にも乗れますし、穏やかな水面であれば、女性とその子供を連れて快適に出かけることもできます」と 、ミハエル・コパチェクは付け加える。

SUPを始めるためのヒント

• 浮き輪の真ん中、重心の中心に立つ。丸みを帯びた2つの端のどちらを前に向けるか迷ったら、下に安定させるフィンがついていないほうを前に向ける。
• パドルを漕ぐ側は、3～5回漕いだら交互に漕ぐ。パドリング中は下腕を張った状態に保つ。パドルで "水を沸騰させる "のではなく、パドルを水に "刺す "ようにし、体ごと前進する。ストロークはカヤックやカヌーよりもかなり短い。
• パドルの長さは、ライダーのサイズ＋こぶし2つ分の幅という計算式で決まる。言い換えれば、パドルはブレード全体を水中に突っ込むのに十分な長さが必要で、ライダーが横に傾くなどの問題はない。
• 初心者の場合、四つん這いで乗るのが最も簡単である。パドルをフロートに横付けし、片手でセンターループを持ち、片膝を立てる。そしてもう片方の膝をボードに乗せ、体を正しい方向に合わせ、フロートの中央を越える。お尻を上げ、パドルの手がボードとの接触を断ち、ゆっくりと持ち上げる。実際に乗るときは、足を進行方向に向け、肩幅程度に開き、膝を少し曲げて立つ。

海でのパドルボードは？

パドルボードに乗れば、 海岸線の隠れた一角や、ボートではアクセスできなくなった狭い湾や浅い湾を発見することができる。同時に、小型のディンギーに代わる手軽で健康的な乗り物でもある。

穏やかな海では、船尾の海水浴場（badenplato ）の延長として パドルボードを使用することもでき、その快適で滑りにくい表面でより多くの青銅をキャッチできることは言うまでもない。あまり責任感のない人は、浮き輪をボートの後ろにくくりつけ、クルー一人一人をボートの後ろに引っ張ることも躊躇しない。

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説明文と写真だけで、パドルボードがどれほど楽しいものなのかがわかるだろう。信じてください、実際はもっと大きいのです。私たちのウェブサイトでは、海での休日のためのあなたの夢のボートがきっと見つかります。また、SUPのレンタルも行っています。