Plavanje v morju ali oceanu je lahko zelo zabavno, vendar ne smemo pozabiti na tveganja. Varnost mora biti vedno na prvem mestu, ne glede na to, ali ste izkušen mornar, začetnik, močan plavalec ali ne. Z upoštevanjem vrste smernic si lahko zagotovite varno in prijetno plavanje v odprtih vodah. Pravzaprav izkušeni plavalci pogosto še bolj kot večina spoštujejo moč morja, kar je vsekakor dobro. V našem vodniku boste izvedeli, kako se lotiti plavanja v odprtih vodah, ne glede na to, ali se v vodo spuščate s plavalne ploščadi ali z obale.
Kaj je treba upoštevati pri plavanju v odprti vodi
Predvsem morate poznati svoje meje in se nikakor ne smete precenjevati. Plavanje v odprti vodi, bodisi v morju ali oceanu, se razlikuje od plavanja v bazenu, valovi in tokovi pa so lahko nepredvidljivi. Zato je zelo pomembno, da ste iskreni do sebe glede svojih plavalnih sposobnosti in tega, kako dobro se počutite, ter da se v odprto vodo podate šele, ko ste prepričani v svoje sposobnosti.
Morda boste presenečeni, ko boste izvedeli, da bi morali v odprti vodi plavati s partnerjem in ne sami. Odprta voda je nepredvidljiva, zato morate vedno plavati v družbi vsaj še ene osebe, da se lahko oba pazita drug na drugega. Plavalni partner vam bo dal občutek varnosti in bo koristen, če bo eden od vaju utrujen ali bo dobil krč.
Pri plavanju v odprti vodi izberite varno mesto, ki je dobro nadzorovano, in se izogibajte plavanju na območjih z močnimi tokovi, visokimi valovi ali nevarnimi podvodnimi razmerami. Vedno dajte prednost plažam ali označenim kopališčem z reševalci iz vode in bodite pozorni na opozorilne znake ali zastave. Prav tako je pomembno, da ste pozorni na zastave na plaži in upoštevate navodila osebja na plaži ali reševalcev iz vode. Kadar ste v dvomih, je vedno najbolje biti previden in ne vstopati v vodo, dokler se razmere ne izboljšajo.
Odprto morje je nepredvidljivo, zato moramo vedno plavati v družbi vsaj še ene osebe.
Nasvet YACHTING.COM: Med potovanji v tujino ste na plažah verjetno opazili zastave, ki vas obveščajo o trenutnem stanju morja in morebitnih nevarnostih. Te zastave so običajno barvno označene, njihov natančen pomen pa se lahko razlikuje glede na regijo:
Zelena zastava običajno pomeni, da je voda mirna in da je kopanje varno.
Rumena zastava pomeni, da obstaja majhna nevarnost valovanja ali drugih nevarnosti. Plavalci morajo biti previdni in se zadrževati blizu obale in na manjših globinah.
Rdeča zastava pomeni, da so razmere na morju nevarne in plavanje ni priporočljivo. To je lahko posledica razburkanega morja, močnih morskih tokov ali drugih nevarnih razmer.
Dvojna rdeča zastava pomeni, da je voda zaprta za plavalce zaradi izjemno nevarnih razmer, kot so razburkano vreme, močni tokovi ali druge nevarnosti.
Vijolična zastava pomeni, da so v vodi lahko nevarne morske živali, kot so meduze ali morski psi. Plavalci morajo biti še posebej previdni in upoštevati druga navodila osebja na plaži.
Barva zastave nas obvešča o trenutnem stanju morja.
Na splošno morate biti pri plavanju v morju dovolj pozorni na vremenske razmere. Pred kopanjem v morju ali oceanu preverite vremensko napoved in bodite pozorni na morebitna opozorila ali svarila. Kopanju v slabem vremenu ali nevihtah se je treba izogibati, vendar tudi v jasnem vremenu ne smemo prezreti spreminjajočih se vremenskih razmer in moramo biti pripravljeni, da po potrebi izstopimo iz vode.
Oprema in hidracija - bistvenega pomena, a pogosto spregledana
Pri plavanju v morju ali oceanu je pomembno, da nosimo ustrezno opremo, ki nas ščiti pred vremenskimi vplivi. Seveda ne govorimo o tipičnih kopalkah za plažo, temveč o oblačilih, ki so bolj primerna za plavanje v odprtih vodah. Zlasti v hladnejši vodi morate nositi neoprensko obleko ali vsaj obleko z UV-filtrom, ki ščiti kožo pred opeklinami, in očala, ki ščitijo oči pred slano vodo. Če plavate na območju z močnimi morskimi tokovi, razmislite o uporabi plavalne boje ali druge varnostne opreme, da povečate svojo vidljivost in plovnost.
Enako pomembna je hidracija. Samostojno plavanje v morju ali oceanu lahko povzroči dehidracijo, zato ne pozabite piti veliko vode in si pogosto privoščite odmore za hidracijo. Vsekakor se izogibajte pitju slane vode, saj lahko še bolj dehidrira.
Oglejte si več člankov o vremenu in varnosti na krovu:
NASVET YACHTING.COM: S partnerjem v jadranju se vedno dogovorite o signalih in vedite, kaj storiti v nujnih primerih. Naučite se signalizirati za pomoč in se prepričajte, da s svojim jadralnim partnerjem poznate osnovne postopke prve pomoči. V pomoč so vam lahko na primer potapljaški ali morski signali, vendar je najpomembneje vedeti, da za pomoč signalizirate z mahanjem z eno ali obema rokama nad glavo. Za podrobnejše informacije si oglejte - Človek čez krov (MOB): vodnik po korakih.
Kaj pa plavanje med plovbo?
Med jadranjem na jadrnici ali katamaranu se ljudje pogosto kopajo v odprti vodi, vedno pa je treba preveriti vremensko napoved, saj se vremenske razmere lahko hitro in nepričakovano spremenijo. Preden se odpravite na plovbo, se seznanite s trenutno napovedjo za območje, na katerem boste pluli, in se vzdržite plovbe v slabem vremenu ali ob napovedanih nevihtah. Nujno je tudi poznavanje morskih tokov (oglejtesi naš vodnik tukaj).
Pri jadranju je ključnega pomena, da imate na krovu potrebno varnostno opremo. Rešilni jopiči, rakete, komplet prve pomoči in gasilni aparat morajo biti vedno prisotni in redno preverjani, da se zagotovi njihovo dobro stanje. V nujnih primerih lahko ti predmeti pomenijo razliko med življenjem in smrtjo, zato je nujno, da jih imate vedno pri sebi.
Pri plovbi na odprtem morju je upoštevanje navigacijskih pravil ključnega pomena za varnost vseh na plovilu. Preden se odpravite na plovbo, je pomembno poznati pravila plovbe in se zavedati drugih plovil na območju. Za zagotovitev varne plovbe je treba upoštevati pravila plovbe in se zavedati morebitnih nevarnosti, kot so skale, plitvine ali druga plovila. Pri zagotavljanju varnega potovanja je lahko v pomoč uporaba zemljevidov, GPS in drugih navigacijskih pripomočkov.
Ne pozabite spremljati količine goriva in zalog. Vedno je priporočljivo, da imate na krovu dodatne zaloge za primer izrednih razmer, pot pa skrbno načrtujte in upoštevajte postanke za oskrbo z gorivom in počivališča.
Tudi na ladji stahidracija in ustrezna oblačila bistvenega pomena, tako kot pri plovbi na odprtem morju. Nosite oblačila, ki vas ščitijo pred soncem in vetrom, ter imejte s seboj dodatne plasti za nižje temperature.
Nenazadnje je pomembno, da se sporazumevate z drugimi in komu sporočite svoje načrte za plovbo. Nekoga obvestite o načrtu poti, predvidenem času prihoda in kontaktnih podatkih za nujne primere. Tako boste zagotovili, da bo nekdo vedel, kje ste, in bo lahko po potrebi opozoril pristojne organe .
Na krovu mora biti vedno ustrezna in preverjena varnostna oprema, vključno z rešilnimi jopiči, raketami, kompletom prve pomoči in gasilnim aparatom.
NASVET YACHTING.COM: Rešilni jopiči so bistven varnostni element, ki ga morajo nositi vsi potniki na plovilu. Rešilni jopiči so na voljo v različnih velikostih in oblikah, zato je pomembno, da izberete takega, ki se dobro prilega in je udoben za nošenje. Pri izbiri rešilnega jopiča poiščite takega, ki so ga odobrili ustrezni organi in ima dobro plovnost. Rešilni jopiči morajo biti na plovilu ali v vodi vedno oblečeni in morajo biti ustrezno pritrjeni, da ne zdrsnejo. Za podrobnejši vodnik si oglejte naš članek - Rešilni jopič: ali potrebujete svojega?
Varnost v toku - nasveti za plavalce in jadralce
Pri jadranju in plavanju v odprtih vodah je zelo pomembno, da veste, kako se obnašati v morskih tokovih. Močni morski tokovi so lahko nevarni, zato je pomembno, da veste, kako jih varno obvladati. Pri plavanju v toku je pomembno, da se z njim ne borite, temveč ga izkoristite v svojo korist. Namesto tega poskušajte plavati vzporedno z obalo, dokler se varno ne umaknete iz toka. Če ne morete odplavati iz toka, plavajte na hrbtu in počakajte na pomoč. Če plavate v toku, poskušajte ostati v globljih vodah, da vas ne bi potisnilo na plitve skale ali grebene. Če se še vedno znajdete v nevarnem položaju, je dobro, da pokličete pomoč. Če plavate v bližini čolna, mora biti na krovu vedno nekdo, ki vam pomaga.
Zaradi varnosti je prav tako pomembno, da nekdo ves čas ostane na čolnu. Ta oseba lahko opazuje plovilo in se prepriča, da je varno, poleg tega pa je lahko tudi pozorna na druge čolne ali nevarnosti v vodi, vključno z nudenjem pomoči osebi, ki se je znašla v težavah. Poleg tega je pomembno pripraviti lestev ali drugo sredstvo za vrnitev na plovilo, če se kdo poškoduje in pade čez krov.
Pri plavanju v toku se ne smete boriti proti njemu, temveč ga morate izkoristiti v svojo korist.
Prednosti in tveganja plavanja
Plavanje je odlična oblika vadbe in ima številne koristi za zdravje. Gre za vadbo z majhnim vplivom, ki pomaga izboljšati zdravje srca in ožilja, okrepiti mišice in zmanjšati stres. Poleg tega je plavanje odličen način za ohladitev v vročih poletnih mesecih in je lahko zabavna dejavnost za ljudi vseh starosti .
Vendar lahko plavanje v odprti vodi predstavlja nekatera tveganja, ki jih je treba vedno upoštevati. V plitvih vodah obstaja nevarnost, da naletite na strupeno ribo ali da vas piči meduza. Pomembno je, da se poučite o možnih tveganjih na območju, kjer plavate, in sprejmete ustrezne previdnostne ukrepe. Z nošenjem zaščitne opreme, kot so neoprenske obleke ali plavalni čevlji, lahko zmanjšate tveganje poškodb zaradi stika z morskimi živalmi. Relativno pogoste so poškodbe zaradi levin ali meduz, zelo pogosti pa so tudi ugrizi in opekline zaradi koral. In ne pozabite - ne dotikajte se ničesar pod vodo, da bi ohranili občutljivo morsko življenje.
Še eno potencialno tveganje pri plavanju v odprtih vodah je srečanje z bitji, kot so morski psi ali kiti ubijalci. Čeprav so napadi na ljudi redki, je pomembno, da se zavedate potencialnih nevarnosti in se zaščitite, na primer tako, da ne plavate na območjih, kjer se morski psi pogosto zadržujejo, ali da plavate v skupinah. Prav tako se je treba izogibati plavanju v bližini kitov ubijalcev, ki so znani po svoji agresivnosti do ljudi.
Plavanje v odprti vodi ali oceanu lahko predstavlja dodatna tveganja, vključno z opeklinami od koral ali poškodbami z drugimi ostrimi predmeti, precenjevanjem svoje moči ali sposobnosti plavanja ter dehidracijo. Razumite svoje omejitve in se izogibajte plavanju na območjih z močnimi tokovi ali valovi, razen če ste vešči plavalec.
Želodovi piki so videti boleči. Pomaga lahko kis ali limona.
NASVET YACHTING.COM: Če se med plavanjem v odprti vodi ali oceanu poškodujete, morate takoj poiskati zdravniško pomoč. To je lahko težje v oddaljenih krajih ali na območjih, ki nimajo enostavnega dostopa do zdravstvenih ustanov. Bistveno je, da načrtujete vnaprej in ste seznanjeni z lokacijami zdravstvenih ustanov v okolici, kjer nameravate plavati.
Za zagotavljanje varnosti med plavanjem v odprti vodi je pomembno upoštevati posebne varnostne smernice. Plavalci morajo nositi svetle in prepoznavne plavalne kape, da bodo bolje vidni za čolne in druge plavalce. Zelo priporočljivo je, da ne plavajo sami in se raje zadržujejo v bližini varnostnega čolna ali kajakaša, ki jim lahko v odprti vodi nudi podporo in vodenje. Poleg tega morajo plavalci preučiti vodne razmere, kot so tokovi, valovi in vreme, zlasti na daljših razdaljah, in temu prilagoditi svoje plavanje.
Za zagotovitev varnosti na plovilu je ključnega pomena, da imate dovolj rešilnih jopičev za vse potnike, vključno z otroki, in da za spremljevalca čolna določite odgovorno odraslo osebo, ki je opravila varnostni tečaj. Za priklic pomoči v nujnih primerih je nujno imeti pri sebi tudi komunikacijsko napravo, kot sta radio ali telefon. Preden se odpravite na potovanje, je pomembno, da preverite vso varnostno opremo in se s posadko pogovorite o varnostnem načrtu, da bodo vsi vedeli, kaj storiti v primeru nesreče.
Če se boste držali teh varnostnih smernic, si lahko zagotovite nepozabno in varno izkušnjo med jadranjem in plavanjem.
Če se nameravate odpraviti na samostojno potovanje, vam ponujamo pomoč.
