Acidentes e ferimentos em iates. Dicas e conselhos de primeiros socorros sobre como lidar com eles eficazmente.

Acidentes e ferimentos em iates. Dicas e conselhos de primeiros socorros sobre como lidar com eles eficazmente.

Como se deve lidar com ferimentos num iate? Que acidentes e ferimentos corre o risco de sofrer e o que há de específico nos primeiros socorros num iate?

As férias de iates são sempre uma experiência única, mas como se lida com os momentos mais desagradáveis e como se administram os primeiros socorros

?


O capitão tem frequentemente de administrar os primeiros socorros, pois é um longo caminho até ao porto e ajuda médica, por isso é bom estar preparado. Na primeira parte da nossa série lidamos com as doenças a bordo e o seu tratamento. Hoje concentramo-nos nos acidentes e ferimentos

.


Preparámos dicas e conselhos sobre como lidar com elas eficazmente, assim como vários princípios que vale a pena seguir. Os primeiros socorros a bordo de um iate

são então mais fáceis de gerir.


The captain often has to administer first aid, so it’s good to be prepared for such a situationO capitão tem frequentemente de administrar primeiros socorros, pelo que é bom estar preparado para tal situação
.

Que tipo de ferimentos encontramos com mais frequência num barco e como lidamos com eles?

Lesões causadas pela vida selvagem marinha - a maioria das

lesões são causadas por descuido ou ignorância

. É reconfortante saber que nenhuma criatura marinha considera os seres humanos como presas naturais, pelo que normalmente não atacam a menos que se sintam ameaçados.

As feridas causadas pelos ouriços do mar são provavelmente o exemplo mais comum destas lesões. Felizmente, são também os menos graves. Então como lidar com estes ferimentos e que outros perigos se escondem sob as ondas

?

Ferimentos

causados por espinhas ou tentáculos de medusas, que estão cobertos de pequenas espinhas e células de picadas (nematocistos) que libertam veneno. O contacto com peixe-leão, escorpião ou peixe-pedraca pode causar lesões mais graves que requerem tratamento rápido por parte de um médico e podem causar complicações permanentes.

Em países mais exóticos é possível encontrar as espécies mais venenosas de medusas ou caracóis cones, o que pode resultar em morte ou problemas a longo prazo.


If stung by a jellyfish, it’s crucial to prevent the toxin spreading furtherSe picado por uma medusa, é crucial evitar que a toxina se propague ainda mais
  • SintomasO contacto

pode causar comichão, ardor intenso, pinos e agulhas, por vezes dor, erupção cutânea ou inchaço. Pode também causar náuseas, vómitos, fadiga e mal-estar. O contacto com os tipos mais venenosos pode resultar numa reacção muito grave e, em última análise, levar à paralisia do sistema nervoso central - dor extrema, problemas respiratórios, dificuldade em engolir, incluindo a possibilidade de paragem respiratória e inconsciência.

  • Primeiros socorros para picadas e lesões da coluna vertebral

É importante prevenir a maior propagação de toxinas

, que entraram no corpo. Pode tentar usar um utensílio como uma lâmina de barbear ou um cartão de crédito. Partes da criatura (tentáculos, espinhas, etc.) podem ser removidas com uma pinça. Lavar a área afectada com água do mar ou solução alcoólica.

A toxina é feita de proteína e é necessário perturbá-la e desnaturá-la para que não possa mais cumprir a sua função e impedi-la de envenenar a área afectada. Uma lavagem com água quente ajuda. Tão quente como a pessoa ferida pode manusear (ter cuidado para evitar escaldaduras), um enxaguamento ácido, com vinagre, por exemplo, ou aquecê-la

com um secador de cabelo. Pode administrar analgésicos, anti-histamínicos, como um creme tópico como o Benadryl e desinfectante.

Cuidado com a água doce. Se o utilizar, pode fazer com que a toxina se liberte ainda mais.

No caso de uma reacção grave e repentina com a possibilidade de paragem respiratória, é imperativo administrar ressuscitação cardiopulmonar e levar a vítima a um médico o mais rapidamente possível.


The most common injuries are caused by sea urchins

  • PrevençãoPrevenir o

contacto indesejado usando t-shirts finas de Neoprene ou Lycra e fatos de snorkelling. A melhor prevenção é nunca tocar na vida selvagem marinha

e apenas admirá-la no seu habitat natural, a uma distância segura.

Ser cuidadoso compensa - algumas espécies de criaturas venenosas são camufladas habilidosas e têm uma capacidade espantosa de se misturarem com o seu ambiente

. Por exemplo, um peixe-pedra parece-se exactamente com a rocha em que repousa, que é de onde recebe o seu nome.


The stonefish can blend in with its surroundings perfectlyOs peixes-pedra podem misturar-se perfeitamente com
o seu ambiente

Peixes ou mordeduras de animais marinhosComo

já mencionámos, nenhuma criatura marinha atacará sem ser provocada. Pode preparar-se para uma mordida se perturbar o seu território ou se tentar provocar um peixe, manuseando-o ou puxando-o, etc.

  • Primeiros socorros para picadas de peixeOs ferimentos

são tratados da forma habitual - limpando, desinfectando e curando a ferida

.

Pequenos acidentes e ferimentos ferimentosSnorkelling

(tímpano retraído ou perfurado, etc.)

Ao mergulhar ou mergulhar na âncora, os seus tímpanos podem ficar retraídos ou danificados

se não igualar a pressão a tempo. Se o tímpano se romper, pode causar tonturas ou mesmo vómitos, o que é muito perigoso debaixo de água. Os danos podem então resultar em zumbido constante ou mesmo perda de audição.

  • PrevençãoSempre

se iguala no tempo, mesmo que doa. O método mais simples e mais comum é a manobra de Valsalva (beliscar o nariz e exalar suavemente através dele). É frequentemente suficiente apenas engolir ou mover a mandíbula de um lado para o outro.


Equalise in time when snorkelling Equilibrar no tempo quando se faz snorkeling

Ferimentos menores, escoriações e feridas

Não há falta de ferimentos menores e abrasões a bordo de um barco. Com pequenas abrasões é bom evitar o contacto constante com a água do mar

e outros danos mecânicos, o que é difícil de evitar inteiramente quando se navega. Caso contrário, a ferida não cicatriza tão bem e pode ocorrer inflamação ou 'encapsulamento'.

  • Primeiros socorros para lesões menores

É aconselhável desinfectar a área (Betadine, solução de iodo, peróxido de hidrogénio H2O2)

, ou cobrir com uma ligadura ou gesso. Em certas partes da Europa pode comprar uma solução verde chamada Novikov, que cria uma película impermeável e é um tratamento anti-séptico muito eficaz.


Disinfect small woundsDesinfectar pequenas feridas

Lesões gravesLesão de cabeçaAs

lesões de

cabeça

estão entre as mais graves e requerem normalmente assistência médica. Como é que as pode detectar?

  • SintomasA lesão

pode causar confusão, perda de memória, náuseas ou vómitos, breve perda de consciência e dor de cabeça. Lesões mais graves podem deixar uma pessoa sonolenta e perder a consciência. Uma fractura craniana pode resultar em fuga de líquido cefalorraquidiano do ouvido ou do nariz.

  • Primeiros socorros para ferimentos na

cabeçaNão

muito que um socorrista possa fazer, excepto conseguir ajuda médica especializada para a pessoa ferida o mais rapidamente

possível.

No caso de concussão ligeira, reclinar numa posição semi-recostada à sombra ou e administrar analgésicos, se necessário. A posição de recuperação deve ser utilizada para lesões mais graves. Os ferimentos na cabeça podem resultar em danos na coluna cervical, pelo que se deve proceder com cuidado ao prestar assistência.


It’s important to get expert help when dealing with more serious head injuriesÉ importante obter ajuda especializada quando se trata de lesões mais graves da cabeça

Lesões da coluna vertebral devido a saltos em quedas de água

no barco, impactos violentos ou um salto mal avaliado na água podem levar a lesões graves da coluna vertebral. Os danos nas primeiras cinco vértebras podem mesmo causar a paragem da respiração.

  • Primeiros socorros para ferimentos na coluna vertebralSe

a

lesão vertebral parecer provável, não mova a pessoa ferida e espere por ajuda. Se precisar de os mover, tente fazê-lo da forma mais parcimoniosa possível e com pessoas suficientes para o ajudar. Coloque o ferido num tapete firme e estabilize o suficiente. Certifique-se de que a pessoa acidentada não fica demasiado quente ou fria (mesmo que não pareça, o corpo pode perder calor muito rapidamente).


Se o doente não estiver a respirar, comece a ressuscitar com o doente de costas, pois neste caso a segurança das funções vitais tem precedência.


An ill-judged jump into the water can result in injuryUm salto mal avaliado na água pode resultar em lesões

FracturasUma

fractura ou deslocação pode ser o resultado de uma queda ou de um deslizamento no barco. Para além de fracturas normais, podem ocorrer fracturas compostas mais graves ou fracturas complexas do maxilar ou da pélvis.

  • SintomasAs fracturas

podem causar dor, hematomas, alterações distintas na forma dos membros e uma amplitude de movimento não natural. As fracturas complexas ou compostas podem ser acompanhadas por danos vasculares e hemorragias. As lesões na pélvis podem ser especialmente graves, uma vez que podem resultar em extensas perdas de sangue.

  • Primeiros socorros para as fracturasA

prioridade é sempre a colocação de uma tala perfeita no membro, bem como a imobilização das duas articulações circundantes. Com uma fractura composta, é também essencial tratar e desinfectar a ferida. Pode ajudar a pessoa ferida a encontrar uma posição confortável, administrar alívio da dor e congelar o membro, se necessário.


It’s vital to immobilise the two joints above and below the fractureÉ vital imobilizar as duas articulações acima e abaixo da fractura

Sangramento

Não importa se a hemorragia é de uma veia ou artéria, mas se a perda de sangue é maciça, a prioridade é pará-la. Qual a melhor forma de estancar o fluxo sanguíneo?

  • Primeiros socorros para

  1. hemorragiaDedos de
  • pau

  1. na ferida
  2. . A técnica mais rápida e mais básica para parar a perda maciça de sangue. A pressão real sobre a veia é mais eficaz. É ainda melhor se a pessoa ferida conseguir segurar a ferida, deixando as mãos livres para ajudar com outras coisas.
  3. Uma ligadura de pressão idealmente sobre a ferida.
  4. Como se faz uma ligadura de pressão? Pegue num rolo inteiro de ligadura e coloque-o directamente sobre a ferida para fazer uma camada de pressão. Depois desenrole uma segunda ligadura e enrole-a firmemente à volta da ferida, cruzando-a firmemente sobre a primeira ligadura para a manter no lugar. É essencial cobrir completamente o primeiro curativo. Se o sangue ainda estiver a escorrer, adicionar outra camada de ligadura da mesma forma. Se o sangue penetrar, não remova a camada inferior, pois isto poderia reabrir a ferida, mas continue apenas a substituir as camadas exteriores.
  5. Se o sangue estiver a entrar em contacto com 2 camadas de ligaduras de pressão, é altura de usar um torniquete. Mas este é definitivamente um último recurso! O torniquete de membros é aconselhável apenas em casos de trauma extremo e não é uma solução a longo prazo, pois corre-se o risco de perder a parte do membro que tem o seu fornecimento de sangue cortado.
  6. No caso de perda maciça de sangue, colocar a vítima na "posição de choque" e elevar as extremidades. O membro afectado deve ser levantado tanto quanto possível, pois isso reduz a pressão sanguínea nessa parte do corpo.
A pressure bandage is first aid for bleedingUma ligadura de pressão é um primeiro socorro para o

afogamento

A pressure bandage is first aid for bleedinghemorrágico

A

consideração mais importante é a segurança do socorrista

. Uma pessoa que se afoga pode reunir uma enorme força e puxar o socorrista para debaixo da superfície da água. Parece cruel, mas se a pessoa que se afoga estiver em choque e activa, é uma boa ideia ficar a uma distância segura e esperar.

  • Primeiros socorrosPuxe

uma pessoa que se afogue passivamente para a costa ou para o barco e se não estiver a respirar ou não respirar normalmente, comece a ressuscitar

. Com o afogamento, é aconselhável administrar 5 respirações de salvamento. Cada vítima de afogamento deve ser monitorizada, mesmo quando se sente melhor.

Isto é devido ao chamado afogamento secundário

. Este é um problema particularmente associado ao afogamento em água salgada, que depois "puxa" a água de volta para os pulmões e pode resultar em inchaço pulmonar (edema). É por isso que todos os episódios de afogamento devem ser avaliados por um médico.


In a drowning it’s important to consider the safety of the rescuerNum afogamento é importante considerar a segurança do socorrista

Outros acidentes e ferimentosOlhos

, corpo estranho no olho

É relativamente fácil para um corpo estranho penetrar num barco (agrafos, fragmentos...) causando queimaduras químicas e ferimentos mecânicos

.

  • Primeiros socorros

Pode tentar remover um corpo estranho do olho usando um canto de um lenço ou tecido, mas não persista se não funcionar, pois corre o risco de empurrar o corpo estranho para dentro mais fundo ou danificar a córnea

. Lavar o olho pode ajudar (ácido bórico, pomada antibiótica tópica à noite) e cobrir o olho com um penso macio.

Com queimaduras químicas

, enxaguar o olho com água corrente durante 20 minutos, de modo a que a água escorra sobre a menor área possível e não contamine outras partes do olho. No caso de lesões graves, é essencial que um médico verifique o olho posteriormente.

  • Prevenção Tenha

cuidado ao fazer reparações ou ao manusear erupções. Pode proteger os seus olhos com óculos de segurança claros.


Flushing the eye out can help with eye injuriesLavar os olhos pode ajudar nas lesões oculares

Queimaduras Ao

julgar a gravidade de uma queimadura e decidir sobre o curso de um tratamento, a sua profundidade (grau) e extensão são os factores decisivos

.

  • SintomasDependente

da profundidade e impacto no tecido classificamos as queimaduras de acordo com uma escala de três graus:

1º grau: vermelhidão, dor2º

grau: bolhas3º

grau: danos no tecido mais profundo e queimadura

A maioria das queimaduras continua a aprofundar e só atingirá a sua forma final por volta do terceiro dia

.

A severidade também depende da extensão da queimadura. As queimaduras com risco de vida cobrem 10 a 15 % do corpo de um adulto e 3 a 5 % do de uma criança. Para dar uma ideia, 1 % é aproximadamente equivalente à palma e dedos

de uma pessoa ferida, enquanto o braço inteiro é cerca de 9 %.

  • Primeiros socorros para queimadurasUma

queimadura mantém uma temperatura muito elevada, por isso é bom arrefecê-la

imediatamente para evitar que o calor residual aprofunde a queimadura.

As queimaduras menores podem ser tratadas com pantenol, as mais profundas devem ser desinfectadas e cobertas

com um penso esterilizado. Pode-se administrar analgésicos. Não rebentar bolhas e se a roupa tiver sido queimada na pele, não tente puxá-la para fora.


Use panthenol to cool and treat minor burns Usar panthenol para arrefecer e tratar queimaduras menores

Como administrar ressuscitação cardiopulmonar (RCP)

A

ressuscitação cardiopulmonar (RCP) pode precisar de ser iniciada em casos mais graves. Iniciar sempre a RCP se a vítima não estiver a respirar ou não respirar normalmente

(por exemplo, respiração ofegante, respiração ofegante, respiração irregular).

Como é que se lida com os problemas respiratórios? Colocar o acidente de costas e inclinar a cabeça para trás. Isto é melhor conseguido empurrando na testa e 'levantando' o queixo. É assim que se assegura que as vias respiratórias estão abertas. Nunca ponha nada debaixo da cabeça. Esta é a melhor maneira de verificar se a vítima está a respirar normalmente ou se é necessário começar a reanimação cardiopulmonar. Se não estiverem a respirar normalmente, iniciar a RCP:

  • As compressões torácicas devem ser realizadas no centro do peito
  • (a meio caminho entre os mamilos, na base das costelas). Descobrir o tórax, para que seja mais fácil encontrar o local correcto.
  • O ideal seria fazer compressões torácicas num adulto a uma profundidade de cerca de 5 cm
  • e nunca superior a 6 cm.
  • Deve manter uma velocidade de 100 a 120 compressões por minuto
  • (se não tiver a certeza, deve apontar para duas compressões por segundo).
  • Não pare e não faça pausas
, faça turnos (a RCP é cansativa).

Chest compressions should be performed on the centre of the chest As compressões torácicas devem ser realizadas no centro do tórax
Chest compressions should be performed on the centre of the chest

Um socorrista treinado e experiente

administrará 2 respirações de resgate após 30 compressões torácicas (15 compressões torácicas para crianças), mas se for inexperiente, concentre-se apenas nas compressões torácicas e deixe de fora a respiração.

A massagem cardíaca pode salvar vidas e qualquer pessoa o pode fazer, mas sentir-se-á melhor se começar a praticar previamente um curso ou uma palestra.

Princípios de primeiros socorros - não apenas para barcos!

A segurança do socorrista e de outros é sempre primordial. Em primeiro lugar, o risco de asses para o socorrista e para a segurança do barco. Ao administrar primeiros socorros, ajuda a lembrar alguns princípios básicos:

  • Não entre em pânico, mantenha-se calmo a si próprio e aos outros, só então poderá oferecer a verdadeira assistência às vítimas
  • .
  • Primeiro certifique-se de que o barco está seguro - coloque alguém responsável pelo barco e arredores e só depois se ocupará do acidente.
  • Acalme a vítima, tente evitar que ela fique estressada.
  • Escolha sempre um curso de acção simples e eficaz.
  • Tenha a bordo um kit médico bem equipado, que toda a tripulação conheça.
  • Faça um curso de primeiros socorros, idealmente um em que participe e que depois faça dos primeiros socorros uma brisa.
  • Em caso de acidente grave, decida um curso de acção o mais rapidamente possível. Não demore a cancelar a carta ou a pedir ajuda, se necessário.

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