Ongevallen en verwondingen bij het zeilen. Eerste hulp tips en advies over hoe hier effectief mee om te gaan.

Een jachtvakantie is altijd een unieke ervaring, maar hoe ga je om met de meer onaangename momenten en hoe verleen je eerste hulp

?

De kapitein moet vaak eerste hulp verlenen omdat het een lange weg is naar de haven en medische hulp, dus het is goed om voorbereid te zijn. In het eerste deel van onze serie hebben we het gehad over ziekten aan boord en de behandeling daarvan. Vandaag richten we ons op ongevallen en verwondingen

.

We hebben tips en advies voorbereid over hoe u daar effectief mee om kunt gaan, evenals een aantal principes die de moeite waard zijn om te volgen. Eerste hulp op een jacht

is dan gemakkelijker te regelen.

Wat voor soort verwondingen komen we het meest tegen op een boot en hoe gaan we daarmee om?

Verwondingen veroorzaakt door zeedierenDe meeste

verwondingen worden veroorzaakt door onvoorzichtigheid of onwetendheid.

Het is geruststellend te weten dat geen enkel zeedier de mens als een natuurlijke prooi beschouwt, dus ze zullen meestal niet aanvallen tenzij ze zich bedreigd voelen.

Wonden veroorzaakt door zee-egels zijn waarschijnlijk het meest voorkomende voorbeeld van deze verwondingen. Gelukkig zijn ze ook de minst ernstige. Dus hoe gaan we om met deze verwondingen en welke andere gevaren liggen er op de loer onder de golven

?

Steken Verwondingen

worden veroorzaakt door stekels of kwallen tentakels, die bedekt zijn met kleine stekels en stekende cellen (nematocysten) die gif afgeven. Contact met koraalduivels, schorpioenvissen of steenvissen kan ernstigere verwondingen veroorzaken die een snelle behandeling door een arts vereisen en blijvende complicaties kunnen veroorzaken.

In meer exotische landen kun je de meest giftige soorten kwallen of kegelslakken tegenkomen, die de dood of langdurige problemen tot gevolg kunnen hebben.

idt

• . SymptomenContact

kan jeuk, een intens branderig gevoel, pinnen en naalden, soms pijn, huiduitslag of zwelling veroorzaken. Het kan ook misselijkheid, overgeven, vermoeidheid en malaise veroorzaken. Contact met de meest giftige soorten kan leiden tot een zeer ernstige reactie en uiteindelijk tot verlamming van het centrale zenuwstelsel - extreme pijn, ademhalingsmoeilijkheden, slikproblemen, inclusief de mogelijkheid van ademhalingsstilstand en bewusteloosheid.

• Eerste hulp bij steken en verwondingen door stekelsHet

is

belangrijk om de verdere verspreiding van giftige stoffen

, die het lichaam zijn binnengedrongen, te

voorkomen

. U kunt proberen een voorwerp zoals een scheermesje of een creditcard te gebruiken. Delen van het beestje (tentakels, stekels enz.) kunnen met een pincet worden verwijderd. Spoel het aangetaste gebied af met zeewater of een alcoholoplossing.

Toxine bestaat uit eiwitten en moet worden verstoord en gedenatureerd zodat het zijn functie niet langer kan vervullen en het aangetaste gebied niet langer kan vergiftigen. Een spoeling met heet water helpt. Zo heet als de gewonde persoon aankan (pas op voor verbranding), een zure spoeling, met azijn bijvoorbeeld, of verhitting

met een haardroger. U kunt pijnstillers, antihistaminica zoals een topische crème zoals Benadryl en ontsmettingsmiddel toedienen.

Pas op met zoet water. Als u dat gebruikt, kan het gif verder vrijkomen.

Bij een ernstige en plotselinge reactie met de mogelijkheid van een ademhalingsstilstand is het absoluut noodzakelijk cardiopulmonale reanimatie toe te passen en het slachtoffer zo snel mogelijk naar een arts te brengen.

• PreventieVoorkom

ongewenst contact door dunne Neopreen of Lycra T-shirts en snorkelpakken te dragen. De beste preventie is om zeedieren nooit aan te raken

en ze gewoon van een veilige afstand te bewonderen in hun natuurlijke habitat.

Voorzichtig zijn loont - sommige soorten giftige dieren zijn bedreven camouflageurs en hebben een onnatuurlijk vermogen om op te gaan in hun omgeving

. Een steenvis bijvoorbeeld lijkt op de rots waarop hij rust, waaraan hij zijn naam dankt.

bijten door vissen of zeedierenZoals

gezegd, zal geen enkel zeedier je zomaar aanvallen. Je kunt jezelf op een beet voorbereiden als je hun territorium verstoort of als je een vis probeert uit te lokken door hem vast te pakken of aan te trekken, enz.

• Eerste hulp bij visbetenWonden

worden op de gebruikelijke manier behandeld - schoonmaken, desinfecteren en verbinden van de wond.

Kleine ongevallen en verwondingenLetsels bij snorkelen

(ingetrokken of geperforeerd trommelvlies, enz.)

Bij snorkelen of duiken naar het anker kunnen uw trommelvliezen ingetrokken of beschadigd raken

als u de druk niet op tijd gelijk maakt. Als het trommelvlies scheurt, kan dat duizeligheid of zelfs braken veroorzaken, wat onder water zeer gevaarlijk is. Beschadiging kan vervolgens leiden tot constante oorsuizingen of zelfs gehoorverlies.

• PreventieAltijd

op tijd

gelijk maken, ook al doet het pijn. De eenvoudigste en meest gebruikte methode is de Valsalva-manoeuvre (je neus dichtknijpen en zachtjes door je neus uitademen). Vaak is het voldoende om gewoon te slikken of de kaak van links naar rechts te bewegen.

Op

Kleine verwondingen, schaafwonden en wondenEr

is geen tekort aan kleine verwondingen en schaafwonden aan boord van een boot. Bij kleine schaafwonden is het goed om voortdurend contact met zeewater en verdere mechanische schade te voorkomen

, wat moeilijk helemaal te vermijden is tijdens het zeilen. Anders geneest de wond minder goed en kan ontsteking of 'inkapseling' optreden.

• Eerste hulp bij kleine verwondingenHet

is raadzaam het gebied

te

ontsmetten (Betadine, jodiumoplossing, waterstofperoxide_H2O2)

, of af te dekken met een verband of pleister. In bepaalde delen van Europa kunt u een groene oplossing kopen, Novikov genaamd, die een waterdichte film vormt en een zeer doeltreffende antiseptische behandeling is.

Grote verwondingen Hoofdwonden

Hoofdwonden

behoren

tot de ernstigste verwondingen en vereisen meestal medische hulp. Hoe kunt u ze herkennen?

• SymptomenConcussie

kan verwarring, geheugenverlies, misselijkheid of braken, kortstondig bewustzijnsverlies en hoofdpijn veroorzaken. Ernstiger letsels kunnen iemand slaperig maken en het bewustzijn doen verliezen. Bij een schedelbreuk kan er hersenvocht uit het oor of de neus lekken.

• Eerste hulp bij hoofdletselEr

is niet veel dat een eerstehulpverlener kan doen, behalve de gewonde persoon zo snel mogelijk deskundige medische hulp bezorgen. Bij een lichte hersenschudding moet men in een half liggende houding in de schaduw gaan liggen of zo nodig pijnstillers toedienen. Bij ernstiger letsels moet de herstelhouding worden gebruikt. Hoofdletsel kan leiden tot beschadiging van de nekwervelkolom, dus ga voorzichtig te werk bij het geven van hulp.

Het is

Wervelletsels door springen in waterVallen

op de boot, een hevige botsing of een ondoordachte sprong in het water kunnen leiden tot ernstig letsel aan de ruggengraat. Beschadiging van de eerste vijf wervels kan zelfs tot ademstilstand leiden.

• Eerste hulp bij ruggengraatletselAls

ruggengraatletsel waarschijnlijk lijkt, beweeg de gewonde persoon dan niet en wacht op hulp. Als u hem of haar toch moet verplaatsen, doe dat dan zo voorzichtig mogelijk en met voldoende mensen om u te helpen. Leg het slachtoffer op een stevige mat en stabiliseer voldoende. Zorg ervoor dat de gewonde het niet te warm of te koud krijgt (ook al lijkt het niet zo, het lichaam kan heel snel warmte verliezen).

Als de patiënt niet ademt, begin dan te reanimeren met de patiënt op zijn rug, omdat in dit geval het veiligstellen van de vitale functies voorrang heeft.

ondingen leiden

FracturenEen

fractuur of dislocatie kan het gevolg zijn van een val of uitglijden op de boot. Naast gewone breuken kunnen ook ernstigere samengestelde breuken of complexe breuken van de kaak of het bekken voorkomen.

• SymptomenFracturen

kunnen pijn, bloeduitstortingen, duidelijke vormveranderingen van de ledematen en een onnatuurlijk bewegingsbereik veroorzaken. Complexe of samengestelde breuken kunnen gepaard gaan met vaatschade en bloedingen. Vooral letsel aan het bekken kan ernstig zijn omdat het kan leiden tot veel bloedverlies.

• Eerste hulp bij breukenDe

prioriteit is altijd het ledemaat perfect te spalken en de twee omliggende gewrichten te immobiliseren. Bij een samengestelde breuk is het ook essentieel om de wond te behandelen en te ontsmetten. U kunt de gewonde helpen een comfortabele houding te vinden, pijnstillers toedienen en zo nodig ijs op het ledemaat leggen.

Het is

BloedingenHet

maakt

niet uit of de bloeding uit een ader of slagader komt, maar als het bloedverlies groot is, is het de prioriteit om het te stoppen. Hoe kunt u de bloedstroom het beste stelpen?

• Eerste hulp bij bloedingenStok

1. uw vingers in de wond
. De snelste en meest basale techniek om massaal bloedverlies te stoppen. Daadwerkelijk op de ader drukken is het meest effectief. Het is zelfs beter als de gewonde de wond kan vasthouden, zodat u uw handen vrij hebt om met andere dingen te helpen.
2. Een drukverband het liefst over de wond.
Hoe maak je een drukverband? Neem een hele rol verband en leg die direct op de wond om een druklaag te maken. Rol vervolgens een tweede verband af en wikkel dit stevig om de wond, kriskras over het eerste verband om het op zijn plaats te houden. Het is essentieel dat het eerste verband volledig wordt afgedekt. Als er nog steeds bloed doorsijpelt, breng dan op dezelfde manier nog een laag verband aan. Als er bloed doorheen sijpelt, verwijder dan niet de onderste laag, want dan kan de wond weer open gaan, maar blijf de buitenste lagen gewoon vervangen.
3. Als het bloed door 2 lagen drukverband heen sijpelt, is het tijd om een tourniquet te gebruiken. Dit is echter wel een laatste redmiddel! Een tourniquet is alleen aan te raden bij extreme trauma's en het is geen lange termijn oplossing omdat je het risico loopt het deel van de ledemaat te verliezen waarvan de bloedtoevoer is afgesneden.
4. Bij massaal bloedverlies moet het slachtoffer in de "shockpositie" worden gebracht en moeten de ledematen worden opgetild. Het getroffen lichaamsdeel moet zo veel mogelijk worden opgetild, omdat dit de bloeddruk in dat deel van het lichaam verlaagt.

VerdrinkingDe

belangrijkste

overweging is de veiligheid van de redder

. Een drenkeling kan enorme kracht opbrengen en de redder onder het wateroppervlak trekken. Het klinkt wreed, maar als de drenkeling in shock en actief is, is het een goed idee om op een veilige afstand te blijven en te wachten.

• Eerste hulpTrek

een passieve drenkeling naar de kant of op de boot en begin met reanimeren

als hij niet ademt of niet normaal ademt. Bij verdrinking is het raadzaam 5 keer te reanimeren. Elk verdrinkingsslachtoffer moet in de gaten worden gehouden, ook als hij zich beter voelt.

Dat komt door de zogenaamde secundaire verdrinking

. Dit is een probleem dat zich vooral voordoet bij verdrinking in zout water, waardoor het water weer in de longen 'trekt' en kan leiden tot longzwelling (oedeem). Daarom moet elke verdrinking door een arts worden beoordeeld.

Andere ongevallen en

verwondingenOogletsels, vreemd voorwerp in het oogHet

is

relatief gemakkelijk voor een vreemd voorwerp om op een boot binnen te dringen (nietjes, fragmenten...) en chemische brandwonden en mechanische letsels te veroorzaken.

• Eerste hulp U

kunt proberen een vreemd voorwerp uit het oog te verwijderen met een hoekje van een zakdoek of een tissue, maar ga niet door als dat niet lukt, want dan loopt u het risico het vreemde voorwerp dieper naar binnen te duwen of het hoornvlies te

beschadigen

. Het kan helpen om het oog te spoelen (boorzuur, antibioticazalf 's nachts) en het oog af te dekken met een zacht verband.

Bij chemische brandwonden

moet het oog gedurende 20 minuten met stromend water worden gespoeld, op zodanige wijze dat het water over een zo klein mogelijk gebied wegloopt en andere delen van het oog niet besmetten. Bij ernstig letsel is het van essentieel belang dat een arts het oog naderhand controleert.

• Preventie Wees

voorzichtig bij het uitvoeren van reparaties of het hanteren van fakkels. U kunt uw ogen beschermen met een doorzichtige veiligheidsbril.

BrandwondenBij het

beoordelen van de ernst van een brandwond en het bepalen van een behandelingskuur zijn de diepte (graad) en de omvang de doorslaggevende factoren.

• SymptomenAfhankelijk

van de diepte en de impact op het weefsel delen we brandwonden in volgens een schaal van drie graden:

1e graad: roodheid, pijn2e

graad: blaarvorming3e

graad: beschadiging van dieper weefsel en verkoling

De meeste brandwonden blijven zich verdiepen en bereiken hun definitieve vorm pas rond de derde dag.

De ernst hangt ook af van de omvang van de brandwond. Levensbedreigende brandwonden beslaan 10 tot 15 % van het lichaam van een volwassene en 3 tot 5 % van dat van een kind. Om u een idee te geven: 1 % komt ongeveer overeen met de handpalm en de vingers

van een gewonde, terwijl de hele arm ongeveer 9 % uitmaakt.

• Eerste hulp bij brandwondenEen

brandwond behoudt een zeer hoge temperatuur, daarom is het goed deze onmiddellijk af te koelen

om te voorkomen dat de restwarmte de brandwond verdiept.

Lichte brandwonden kunnen worden behandeld met panthenol, diepere moeten worden gedesinfecteerd en afgedekt

met steriel verband. U kunt pijnstillers toedienen. Breek blaren niet open en als kleding op de huid is gebrand, probeer die dan niet uit te trekken.

Hoe moet u cardiopulmonale reanimatie (CPR) toedienen

In ernstigere gevallen kan het nodig zijn om met cardiopulmonale reanimatie (CPR) te beginnen. Begin altijd met reanimatie als het slachtoffer niet ademt of niet normaal ademt

(bijvoorbeeld hijgen, piepen, onregelmatige ademhaling).

Hoe gaat u om met ademhalingsproblemen? Leg het slachtoffer op zijn rug en kantel het hoofd naar achteren. Dit gaat het beste door op het voorhoofd te duwen en de kin 'op te tillen'. Zo zorg je ervoor dat de luchtweg open is. Leg nooit iets onder het hoofd. Dit is de beste manier om te controleren of het slachtoffer normaal ademt of dat het nodig is om met reanimatie te beginnen. Als het slachtoffer niet normaal ademt, begin dan met reanimatie:

• Borstcompressies moeten op het midden van de borstkas
worden uitgevoerd (halverwege tussen de tepels, aan de basis van de ribben). Ontbloot de borstkas, zodat het gemakkelijker is om de juiste plaats te vinden.
• Idealiter moet u bij een volwassene borstcompressies uitvoeren tot een diepte van ongeveer 5 cm
en nooit meer dan 6 cm.
• U moet een snelheid aanhouden van 100 tot 120 compressies per minuut
(als u niet zeker bent, moet u streven naar twee compressies per seconde).
• Stop niet en neem geen pauzes

, doe het om beurten (reanimatie is vermoeiend).

Een getrainde en ervaren eerstehulpverlener

zal 2 reddingsademhalingen toedienen na 30 borstcompressies (15 borstcompressies voor kinderen), maar als u onervaren bent, concentreert u zich alleen op de borstcompressies en laat u de ademhaling achterwege.

Hartmassage kan levens redden en iedereen kan het doen, maar je voelt je beter als je van tevoren op een cursus of lezing kunt oefenen.

Beginselen van eerste hulp - niet alleen voor boten!

De veiligheid van de hulpverlener en anderen is altijd van het grootste belang. Beoordeel eerst het risico voor de hulpverlener en voor de veiligheid van de boot. Bij het verlenen van eerste hulp helpt het om een paar basisprincipes te onthouden:

• Raak niet in paniek, houd jezelf en anderen kalm, alleen dan kun je het slachtoffer echte hulp bieden.
• Zorg er eerst voor dat de boot veilig is - geef iemand de leiding over de boot en de omgeving en ga dan pas met het slachtoffer aan de slag.
• Kalmeer het slachtoffer, probeer te voorkomen dat hij gestrest raakt.
• Kies altijd voor een eenvoudige en doeltreffende manier van handelen.
• Zorg voor een goed uitgeruste verbanddoos aan boord, waarvan de hele bemanning op de hoogte is.
• Volg een EHBO-cursus, liefst een waaraan u zelf deelneemt en waardoor eerste hulp een koud kunstje wordt.
• Neem bij een ernstig ongeval zo snel mogelijk een beslissing over de te nemen maatregelen. Wacht niet te lang met het annuleren van de charter of het inroepen van hulp indien nodig.

Heeft u uw boot nog niet? Honderden boten op verschillende bestemmingen, plus last-minute aanbiedingen kunt u vinden op onze online zoekmachine.