Hogyan kezeljük a betegséget vitorlázás közben, és hogyan adjunk elsősegélyt a jachton

Hogyan kezeljük a betegséget vitorlázás közben, és hogyan adjunk elsősegélyt a jachton

Hogyan kezeli a betegséget a jachton? Milyen betegségekre kell figyelni, és milyen elsősegélynyújtás a legfontosabb vitorlázás közben?

A jachtos nyaralás mindig egyedülálló élmény. De mi van, ha valaki megbetegszik vitorlázás közben, és mi számít hatékony elsősegélynyújtásnak? Lehet, hogy a kikötő messze van, és egy felkészületlen kapitányt sötét gondolatok gyötörhetik. Itt tehát nemcsak a gyakori megbetegedésekre és azok kezelési módjára tekintünk át, hanem néhány olyan pontra is, amelyeket érdemes átgondolni az utazás előtt. A hajón bármi megtörténhet, és jó felkészülni rá.

A jacht elsősegélynyújtási szabályzata

  • Ha komoly problémával szembesül, próbáljon mindig higgadt maradni , és másokat is megnyugtatni veled együtt.
  • Először is győződjön meg arról, hogy biztonságosan hajózik – bizonyosodjon meg arról, hogy van valaki, akit kifejezetten a navigációért kijelöltek, majd kezelje a rosszullétet.
  • Ha a betegnek orvosi segítségre van szüksége, ne habozzon megszakítani az utazást.

Mely betegségek a leggyakoribbak a jachton?

Valószínűleg nem meglepő, hogy a hajókon a leggyakoribb tengeribetegség a tengeri betegség – a hajólátogatók akár 90%-a szenved valamilyen tengeribetegségben (akár néhány órára is). Emellett a hajósokat leggyakrabban hőguta, napszúrás, asztma vagy egyéb légzési problémák, görcsök, hipotermia, allergia vagy gyomorrontás gyötri.

Akut állapotok:

1. Tengeribetegség

Ez a kezdő tengerész legnagyobb félelme, és teljesen elronthatja a szórakozást. A tengeri betegség nem pusztán hányás, hanem sokkal súlyosabb csapás; a tengerész szavaival élve: „az ember alig várja, hogy hányhasson, mert akkor legalább nem lesz hányingere”. Érdekes módon a lakosság 5%-át egyáltalán nem érinti a tengeribetegség – elég szerencsés vagy, hogy közéjük tartozol? Másrészt viszont további 5%-ért gyakorlatilag megkerülhetetlen. A többiek számára a legrosszabb általában 2-3 napon belül véget ér.


Egy férfi a tengeribetegség szorításában Egy férfi a tengeribetegség szorításában


  • Hogyan enyhíti a tengeri betegséget?

Ügyeljen arra, hogy a beteg a jacht azon részén legyen elhelyezve, ahol a legkevesebb ringató, amely a gerinc felett van (az árboc felett, a hajó közepén), különben be tud vonulni a kabinba. Általában segít, ha a szenvedő egy fix ponton (pl. a horizonton) tartja a szemét.


Álljon a beteg a kormány mögé – látni fogja a horizontot, ami legalább lefoglalja az elméjét, és segít megkönnyebbülni. Az is segít, ha megpróbálja felvidítani, elterelni a figyelmét és megnyugtatni. Nehéz lehet, de a beteg próbáljon valami könnyűt enni, hogy ne legyen üres a gyomra. Ezzel a betegséggel részletesen foglalkozunk a Hogyan kezeljük a tengeri betegséget című cikkben.


  • Milyen gyógyszert lehet bevenni tengeribetegségre?

A mozgásszervi rosszullét elleni gyógyszerek többnyire könnyen beszerezhetők (pl. Kinedryl tabletták, Torecan kúpok, tabletták és injekciók). Különféle „Travel-Gum” termékek is népszerűek. Kipróbálhatja a kandírozott gyömbért vagy a gyömbérteát is. A leghatékonyabb, ha legalább 1-2 órával az indulás előtt beveszi a gyógyszerét . Egyes ilyen típusú gyógyszerek nemkívánatos mellékhatásokat okoznak, ezért jobb, ha ezt előzetesen megvizsgálja.

2. Hőguta és leégés

A hőgutát a magas hőmérséklet és a magas páratartalom okozza, amikor a nedvesség nem tudja megfelelően lehűteni a testet. Ez teljes összeomláshoz és a létfontosságú rendszerek leállásához vezethet. A leégést a közvetlen napfénynek való kitettség okozza. Fennáll az agy duzzanatának veszélye.

  • Elsősegélynyújtás hőguta és leégés esetén

Az elsősegélynyújtási eljárások meglehetősen egyszerűek - hűtés. Vigye a beteget az árnyékba, vetkőzze le és csavarja be hideg anyagba.


  • Milyen gyógyszereket lehet használni a túlmelegedés ellen?

Fontos az elveszett folyadékok, ionok és ásványi anyagok pótlása is. Például használjon rehidratáló oldatot. Megvásárolhatod készen is csomagolva, amit vízzel összekeversz, vagy magad is elkészítheted a következő recept szerint:

  • 1 l víz (előre felforralva, ha lehetséges)
  • 1 teáskanál sót
  • 4-5 teáskanál cukor
  • (1 teáskanál nátrium-hidrogén-karbonát)
  • 1-2 narancs vagy citrom leve (a káliumtartalomhoz)


Az Egészségügyi Világszervezet 1 liter forralt víz arányát ajánlja :

Glükóz 20 g

NaCl 3,5 g

KCl 1,5 g

Nátrium-hidrogén-karbonát vagy nátrium-citrát 2,5 g


3. Hipotermia

A még hideg tavaszi vízbe zuhanás, vagy a megfelelő ruházat hiánya rossz időben veszélyes hipotermia kialakulásához vezethet. Ez magában foglalja a teljes anyagcsere hatékonyságának csökkenését, beleértve a légzési és szívműködést is . Súlyos esetek agyödémához és halálhoz vezethetnek.


Hipotermia esetén fontos elkerülni a további hőveszteséget. Hipotermia esetén fontos elkerülni a további hőveszteséget.


  • Elsősegély hipotermia esetén

Hipotermia esetén a legfontosabb , hogy elkerüljük a további hőveszteséget . Használjon hővédő takarót, (szokásos) takarót, melegvizes palackot vagy meleg pakolást – forró vízzel letakart lepedőt (vigyázzon, nehogy leforrázza a beteget). Használhatja egy másik személyzeti tag testhőjét is.

TIPP YACHTING.COM: Egyáltalán nem tanácsos alkoholt adni a betegnek! Lehet, hogy tévesen azt gondolja, hogy segít a beteg felmelegedésében, de valójában kitágítja a test perifériáján lévő ereket, és ez a létfontosságú szervek további lehűlését eredményezi!

4. Bélpanaszok, gyomorpanaszok és hányás

Ezeket fertőzés, ételmérgezés, szennyezett víz, irritáció vagy tengeribetegség okozhatja.


  • Elsősegélynyújtás bél- és gyomorproblémák esetén

Folyadékok, ásványi anyagok és ionok pótlására célszerű a már említett rehidratáló oldatot használni – és az étrendet is úgy alakítani, hogy az rehidratáló legyen.


  • Milyen gyógyszert lehet használni?

Endiaron, Ecefuryl (különösen a trópusi területeken, ahol a hagyományos gyógyszerek nem állnak rendelkezésre).

Abszorbensek (például szén ) is segíthetnek. A Reasec használható, de hatásmódja miatt nem javasolt az akut problémák hosszú távú kezelése. Súlyosabb állapotok esetén infúzióra lehet szükség.

5. Asztma és légzési nehézségek

Az asztmát pszichés stressz okozhatja, amely könnyen előfordulhat a jachton. Hogyan nyilvánul meg az asztma? Előfordulhat, hogy a beteg nem tud könnyen lélegezni, ami fulladás érzését okozhatja. Az akut roham hiperventillációt eredményezhet. Az asztmások általában tisztában vannak állapotukkal, és általában kéznél vannak a gyógyszerek.


Asztma kezelésére használt inhalációs spray Asztma kezelésére használt inhalációs spray


  • Hogyan segíthetünk hatékonyan az asztmás betegeken?

Nyugtassa meg a beteget, és segítse ülő helyzetbe úgy, hogy könyöke a térdére legyen, a feje pedig a kezében legyen. Ez a pozíció segít a páciensnek ellazulni, és lehetővé teszi a hasi és bordaközi izmok könnyebb működését, segítve a légzést.


  • Gyógyszerek , például asztmapumpa is használhatók; az asztmások általában magukkal hordják ezeket.


YACHTING.COM TIPP: Minden biztonsági óvintézkedés ellenére könnyen előfordulhatnak balesetek egy hajón. Készüljön fel erre a lehetőségre, és olvassa el a tippeket, hogyan kezelheti hatékonyan a baleseteket és sérüléseket egy hajón .


6. Allergiák és allergiás reakciók

Az allergiás reakciók számos okból nyilvánulhatnak meg - élelmiszer, rovarcsípés, mérgezés, gyógyszerek, pollen, gombák és vegyszerek. A tünetek közé tartozik a viszketés, bőrkiütés, duzzanat és légzési nehézség. Erős allergiás reakció anafilaxiás sokkot okozhat.

  • Elsősegélynyújtás allergia esetén

Próbálja meg kideríteni, mi okozta a reakciót, és megakadályozza a további érintkezést az allergénnel. A probléma egy késleltetett allergiás reakció lehet; ezek az allergénnel való érintkezés után akár 32 órával is megnyilvánulhatnak. Próbálja lehűteni a nyelv duzzanatát.


  • Milyen gyógyszert lehet használni?

Antihisztaminok (Zyrtec, Zodac, Dithiaden vagy Fenistil kenőcs). A súlyos allergiában szenvedők általában EpiPen-t (epinefrin autoinjektort) visznek magukkal. Anafilaxiás sokk esetén a beteget sokkhelyzetbe kell hozni (passzív lábemelés), azonnali orvosi segítséget kell hívni, és fel kell készülni a betegen a CPR (kardiopulmonális újraélesztés) végrehajtására.

Krónikus és hosszú távú betegségek

Cukorbetegség és hipoglikémia (alacsony vércukorszint)

A cukorbetegek hipoglikémiában szenvedhetnek, még akkor is, ha állapotukat általában teljesen kontroll alatt tartják. Ennek oka lehet az étkezési szokások megváltozása a jachton, ami azt jelenti, hogy a cukorszint gyorsabban csökken. A kockázatot az is növeli, hogy mennyi fizikai tevékenységet végez a személyzet tagja.


A cukor gyorsan segít a hipoglikémiában A cukor gyorsan segít a hipoglikémiában


A hipoglikémia tünetei eltérőek. Ezek közé tartozik a zavartság, a látszólagos részeg állapot, a nyugtalanság, az álmosság, sőt néha az agresszió.


  • Elsősegély hipoglikémia esetén

Az általános kezelés a cukor bevétele , de ügyeljen arra, hogy a légzési szövődmények görcsrohamokat okozhatnak. Hatékonyabb módszer, ha a szájpadlást lekvárral vagy cukoroldattal béleljük ki, hogy a nyálkahártya felszívja. Ideális esetben a cukorbetegnek van egy glukagon toll (az inzulin ellentéte: fontos, hogy ilyen állapotban ne fecskendezzen be inzulint). Ennek ellenkezője a hiperglikémia .


Epilepszia

Az epilepszia az agy krónikus betegsége, amely epilepsziás rohamokban nyilvánul meg. A rohamok eltérően manifesztálódhatnak, például csak lokalizált tikk, rángatózás, tűszúrás vagy átmeneti rövidlátás. A súlyosabb roham eszméletlenséggel, görcsökkel és rángatózásokkal járhat.

  • Elsősegélynyújtás epilepsziában

Görcsrohamok esetén kerülni kell a testi sérüléseket. Távolítson el minden ruhadarabot, amely a beteg sérülését okozhatja. A beteget fekvő helyzetbe kell helyezni.


  • Mi a teendő epilepszia esetén

A roham általában minden további beavatkozás nélkül lezajlik (az epilepsziás rohamok tünetei, mint a görcsök és a felületes légzés, valójában csökkentik az epilepsziás aktivitást). A rohamot követően nincs szükség gyógyszeres kezelésre. A kezdeti roham után azonban orvosi vizsgálat szükséges.

Szívproblémák és szívbetegségek

Ide tartoznak a különféle betegségek és állapotok – szívroham, stroke és a krónikus problémák súlyosbodása. A szegycsont körüli mellkasi fájdalom a leggyakoribb tünet, de más területeken is fájdalom, szívdobogásérzés és légszomj is előfordulhat.


  • Elsősegélynyújtás kardiológiai problémák esetén

Nyugtassa meg a beteget, és helyezze ülő helyzetbe. Ha a beteget már kezelik az állapotára, a szokásos gyógyszert kell beadni. Hívjon segítséget, és álljon készen a CPR (Cardiopulmonalis újraélesztés) végrehajtására.


Szívinfarktus tünetei Szívinfarktus tünetei

Rendszeres betegségek és fájdalmak (fogfájás, megfázás, gyulladások és fertőzések)

Leggyakrabban a hétköznapi, mindennapi betegségek és fájdalmak problémájával kell szembenézni. Vitorlázáskor ezek elviselhetetlenebbnek tűnhetnek, gyakran azért, mert a probléma megoldása kevésbé elérhető (pl. lehűlés, jó pihenés stb.), illetve a jacht hullámzása, ringása általában kellemetlen, ha beteg.

Célszerű ezekre a panaszokra egy jól felszerelt elsősegélynyújtó készletet készíteni, amelybe fájdalomcsillapítókat, széles spektrumú antibiotikumokat, köhögéscseppeket stb.

Egy szó a bölcsekhez az utazás előtt...

Ezek a tippek felkészítik Önt a betegségek kezelésére és az elsősegélynyújtásra a vizeken. Mielőtt elindulna, jó tudni a következőkről:

  • Az egész legénység általános egészségi állapota és az általuk használt gyógyszerek. Győződjön meg róla, hogy az egész legénység tisztában van ezekkel, ha problémák merülnének fel.
  • Mindig legyen a fedélzeten egy jól felszerelt elsősegély-készlet. Ide tartoznak a gyakori betegségek (pl. fülgyulladás, megfázás stb.) elleni gyógyszerek is.
  • Tájékoztassa a személyzetet az elsősegély-készlet és a gyógyszerek tárolási helyéről, pl. a mentőfelszereléssel együtt.
  • Vegyen részt egy elsősegélynyújtó tanfolyamon – ez korlátozza azokat a helyzeteket, amelyekben segítséget kell hívnia –, amely távoli lehet.
  • Utazás előtt gondolja át, hogy milyen védőoltásokra van szüksége (pl. tetanusz ellen, vagy más, egzotikusabb úti célokra ajánlott oltásra).


Elsősegély csomag Elsősegély csomag