Les vacances en yacht sont toujours une expérience unique. Mais que se passe-t-il si quelqu'un tombe malade pendant la navigation et quels sont les premiers secours efficaces ? Le port peut être très éloigné et un capitaine non préparé peut se retrouver accablé par de sombres pensées. Nous nous penchons donc ici non seulement sur les maladies fréquentes et la manière d'y faire face, mais aussi sur quelques points qui méritent d'être examinés avant le voyage. Sur le bateau, tout peut arriver et il est bon d'y être préparé.
Politique de premiers secours sur les yachtsLorsque vous
êtes confronté- à un problème grave, essayez toujours de rester calme , et de calmer les autres avec vous.
- Tout d'abord, assurez-vous que vous naviguez en toute sécurité - vérifiez que quelqu'un est spécifiquement désigné comme responsable de la navigation, puis soignez le membre d'équipage qui ne se sent pas bien.
- Si le malade a besoin d'une aide médicale, n'hésitez pas à mettre fin au voyage.
Quelles sont les maladies les plus courantes sur un yacht ?
Il n'est probablement pas surprenant que le malaise le plus fréquent sur un bateau soit le mal de mer - jusqu'à 90 % de tous les visiteurs de bateaux souffrent d'une forme de mal de mer (même pendant quelques heures). En outre, les plaisanciers sont le plus souvent victimes de coups de chaleur, d'insolations, d'asthme ou d'autres problèmes respiratoires, de crampes, d'hypothermie, d'allergies ou de maux d'estomac.
Affections aiguës:
1. mal de mer
C'est la plus grande crainte de tous les marins débutants et elle peut complètement gâcher le plaisir. Le mal de mer n'est pas simplement un vomissement, mais plutôt une affection plus grave ; selon les termes du marin, "une personne peut attendre avec impatience de vomir, car alors au moins elle ne se sentira pas nauséeuse". Il est intéressant de noter que 5 % de la population n'est absolument pas affectée par le mal de mer - avez-vous la chance d'en faire partie ? En revanche, pour 5 autres pour cent, il est pratiquement inévitable. Pour le reste d'entre nous, le pire est généralement passé en 2 ou 3 jours
.
- Comment soulager le mal de mer ?
Veillez à ce que le patient soit posté dans la partie du yacht où il y a le moins de balancement, c'est-à-dire au-dessus de la quille (au-dessus du mât, au centre du navire) ou il peut se retirer dans la cabine. Il est généralement utile que le malade garde les yeux sur un point fixe (par exemple, l'horizon).
Demandez au patient de se tenir derrière le gouvernail - il pourra ainsi voir l'horizon, ce qui lui occupera au moins l'esprit et contribuera à le soulager. Il est également utile d'essayer de lui remonter le moral, de détourner son attention et de le rassurer. Cela peut être difficile, mais le patient doit essayer de manger quelque chose de léger pour ne pas avoir l'estomac vide. Nous abordons ce mal en détail dans l'article Comment gérer le mal de mer
.
- Quels médicaments peut-on prendre contre le mal de mer ?
Les médicaments contre le mal des transports sont pour la plupart facilement disponibles (par exemple, les comprimés de Kinedryl, les suppositoires, les comprimés et les injections de Torecan). Divers produits "Travel-Gum" sont également populaires. On peut aussi essayer le gingembre confit ou le thé au gingembre. Il est plus efficace de prendre ses médicamentsaumoins 1 à 2 heures avant le départ
. Certains médicaments de ce type provoquent des effets secondaires indésirables, il est donc préférable de s'en assurer au préalable.
2. Coup de chaleur et coup de soleil
Le coup de chaleur est causé par des températures élevées et une forte humidité, lorsqu'il arrive au point où l'humidité ne peut plus refroidir le corps de manière adéquate. Cela peut entraîner un effondrement complet et l'arrêt des systèmes vitaux. Les coups de soleil sont causés par l'exposition à la lumière directe du soleil. Il existe un risque de gonflement du cerveau.
- Premiers secours en cas de coup de chaleur et de coup de
soleilLes procédures de
- premiers
secours sont assez simples - refroidissement. Déplacez le patient à l'ombre, déshabillez-le et enveloppez-le dans un matériau frais.
- Quels médicaments peuvent être utilisés pour lutter contre la surchauffe ?
Il est également important de remplacer les liquides, ions et minéraux perdus. Par exemple, utilisez une solution de réhydratation.
Vouspouvez l'acheter toute prête dans un sachet que vous mélangez ensuite à de l'eau, ou la préparer vous-même selon la recette suivante :
- 1L d'eau (si possible préalablement bouillie)
- 1 cuillère à café de sel4
- à 5 cuillères à café de sucre
- (1 cuillère à café de bicarbonate de sodium)
- Le jus de 1 à 2 oranges ou citrons (pour la teneur en potassium)
L'Organisation mondiale de la santé recommande un ratio de 1 litre d'eau bouillie pour:
Glucose 20 gNaCl
3.5 gKCl
1,5
gBicarbonate de
sodium
ou citrate de sodium 2,5 g3
.
HypothermieLa chute
dans les eaux encore froides du printemps ou le manque de vêtements appropriés par mauvais temps peuvent entraîner des cas dangereux d'hypothermie. Il s'agit d'une réduction de l'efficacité de l'ensemble du métabolisme, y compris l'activité respiratoire et cardiaque
. Les cas graves peuvent entraîner un œdème cérébral et la mort.
- Premiers soins en cas d'hypothermieEn
cas d'hypothermie, il est primordial d'éviter toute nouvelle perte de chaleur
. Utilisez une couverture thermique, une couverture (normale), une bouillotte ou un enveloppement chaud - un drap recouvert d'eau chaude (attention à ne pas ébouillanter le patient). Vous pouvez également utiliser la chaleur corporelle d'un autre membre de l'équipage.
donner de l'alcool au patient ! Vous pouvez croire à tort que cela aide à réchauffer le patient, mais en fait, cela dilate les vaisseaux sanguins à la périphérie du corps, ce qui entraîne un refroidissement supplémentaire des organes vitaux !CONSEIL YACHTING.COM : Il est absolument déconseillé de
4. Troubles intestinaux, problèmes d'estomac et vomissements
Ils peuvent être causés par une infection, une intoxication alimentaire, de l'eau contaminée, une irritation ou le mal de mer.
- Premiers secours en cas de problèmes intestinaux et gastriques
est conseillé d'utiliser la solution de réhydratation
susmentionnée pour remplacer les liquides, les minéraux et les ions - et d'adapter son alimentation pour qu'elle soit réhydratante.- Quels médicaments peut-on utiliser ?
Endiaron, Ecefuryl
(surtout dans les zones tropicales où les médicaments traditionnels ne sont pas disponibles).Les absorbants (comme le charbon de bois
) peuvent également aider. Le Reasec peut être utilisé, mais en raison de son mode d'action, il n'est pas conseillé pour traiter les problèmes aigus à long terme. Pour les affections plus graves, une perfusion peut être nécessaire.
5. Asthme et difficultés respiratoires
L'asthme peut être provoqué par un stress psychologique qui peut facilement survenir sur le yacht. Comment l'asthme se manifeste-t-il ? Le patient peut ne pas être en mesure de respirer facilement, ce qui entraîne une sensation d'étouffement
. Une crise aiguë peut entraîner une hyperventilation. Les asthmatiques sont généralement conscients de leur état et ont normalement des médicaments à portée de main.
- Comment aider efficacement les asthmatiques ?
Rassurez le patient et aidez-le à se mettre en position assise, les coudes sur les genoux et la tête dans les mains. Cette position aide le patient à se détendre et permet aux muscles abdominaux et intercostaux de fonctionner plus facilement, ce qui facilite la respiration.
- Il est également possible d'utiliser desmédicaments
CONSEIL DE YACHTING.COM : Malgré toutes les précautions de sécurité, des accidents peuvent facilement se produire sur un bateau. Préparez-vous à cette éventualité et lisez les conseilssuivants poursavoir comment gérer efficacement les accidents et les blessures sur un bateau.
6. Allergies et réactions
allergiquesLes réactions
allergiques
peuvent se manifester pour de nombreuses raisons - nourriture, piqûres d'insectes, empoisonnement, médicaments, pollen, champignons et produits chimiques. Les symptômes comprennent des démangeaisons, des éruptions cutanées, des gonflements et des difficultés respiratoires. Une forte réaction allergique peut entraîner un choc anaphylactique.
- Premiers secours en cas d'allergie
Essayez de trouver ce qui a provoqué la réaction et empêchez tout nouveau contact avec l'allergène. Il peut s'agir d'une réaction allergique retardée, qui peut se manifester jusqu'à 32 heures après l'exposition à l'allergène. Essayez de refroidir tout gonflement de la langue.
- Quels médicaments peut-on utiliser ?
Antihistaminiques (Zyrtec, Zodac, Dithiaden ou pommade Fenistil). Les personnes souffrant d'allergies graves ont généralement un EpiPen (auto-injecteur d'épinéphrine)
sur elles. En cas de choc anaphylactique, il faudra mettre le patient en position de choc (élévation passive des jambes), appeler immédiatement une assistance médicale et se préparer à pratiquer une réanimation cardio-pulmonaire sur le patient.Maladies chroniques et de longue durée
Diabète et hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang)
Les diabétiques peuvent souffrir d'hypoglycémie
, même s'ils contrôlent normalement parfaitement leur état. Cela peut être dû à un changement des habitudes alimentaires sur le bateau, ce qui signifie que le taux de sucre diminue plus rapidement. Le risque est également accru par la quantité d'activité physique pratiquée par le membre de l'équipage.
Les symptômes de l'hypoglycémie sont variables. Parmi eux, on trouve : la confusion, un état d'ivresse apparent, l'agitation, la somnolence, et parfois même l'agressivité.
- Premiers secours en cas d'hypoglycémie
Le traitement général consiste à prendre du sucre, mais attention aux complications respiratoires qui peuvent donner lieu à des convulsions. Une méthode plus efficace consiste à tapisser le palais de confiture ou d'une solution sucrée afin qu'elle soit absorbée par la muqueuse. Idéalement, le diabétique disposera d'un stylo de glucagon (le contraire de l'insuline : il est important de ne pas injecter d'insuline dans cette condition). Le contraire est l'hyperglycémie
.
EpilepsieL
'
épilepsie
est une affection chronique du cerveau qui se manifeste par des crises d'épilepsie. Les crises peuvent se manifester différemment, par exemple par des tics localisés, des secousses musculaires, des fourmillements ou une myopie temporaire. Une crise plus grave peut entraîner une perte de conscience, des convulsions
et des secousses musculaires.
- Premiers secours en cas d'épilepsieEn
cas de convulsions, il faut éviter les blessures physiques. Enlevez tout vêtement qui pourrait blesser le patient. Le patient doit être placé en position de récupération.
- Que faire en cas d'épilepsieLa
crise suit généralement son cours sans qu'il soit nécessaire d'intervenir (les symptômes des crises épileptiques tels que les convulsions et la respiration superficielle réduisent en fait l'activité épileptique). Il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments après une crise. Toutefois, après la première crise, un examen par un médecin est nécessaire.
Problèmes cardiaques et maladies du cœur
Il s'agit de diverses maladies et affections - crise cardiaque, accident vasculaire cérébral et aggravation de problèmes chroniques. La douleur thoracique autour du sternum est le symptôme le plus courant, mais des douleurs dans d'autres zones, des palpitations et un essoufflement peuvent également survenir.
- Premiers secours en cas de problèmes cardiologiquesCalmez
le patient et mettez-le en position assise. Si le patient est déjà sous traitement pour cette affection, administrez-lui le médicament habituel. Appelez les secours et soyez prêt à pratiquer la réanimation cardio-pulmonaire (RCP).

Maladies et douleurs ordinaires (maux de dents, rhumes, inflammations et infections)
Le plus souvent, on sera confronté au problème des maladies et des douleurs ordinaires et quotidiennes
. En navigation, celles-ci peuvent sembler plus insupportables, souvent parce que la solution au problème est moins facilement accessible (par exemple se rafraîchir, avoir la possibilité de bien se reposer, etc.) et que les vagues et le balancement du voilier sont généralement désagréables en cas de maladie.
Il est conseillé de préparer une trousse de premiers soins bien garnie pour ces problèmes et de prévoir des analgésiques, des antibiotiques à large spectre, des pastilles contre la toux, etc.
Un conseil avant le voyage...
Ces conseils vous permettront de faire face aux maladies et aux premiers soins sur l'eau. Avant de prendre la mer
, il est bon de connaître :
- L'état de santé général de tout l'équipage et les médicaments qu'il utilise. Assurez-vous que l'ensemble de l'équipage en est informé en cas de problème.
- Prévoyez toujours une trousse de premiers soins bien équipée à bord. Prévoyez également des médicaments pour les maladies courantes (par exemple, otites, rhumes...).
- Informez l'équipage de l'endroit où sont stockés la trousse de premiers secours et les médicaments, par exemple avec l'équipement de sauvetage.
- Suivez un cours de premiers secours - cela limitera les situations dans lesquelles vous devrez appeler les secours - qui peuvent être éloignés.
- Réfléchissez aux vaccins dont vous avez besoin avant de voyager (par exemple, le tétanos, ou d'autres vaccins recommandés pour les destinations plus exotiques).
